近期有点儿容易上火因此 就干了一些菠萝蜜小肉 , 很好吃的 , 香甜可口的 , 坚信许多小孩子都是喜爱的 , 由于小肉是溜出来的因此 很是软嫩 , 口味是很好的 。并且菠萝蜜具备许多的作用呢 , 它能够协助我们补充人体的水份 , 还能够健脾开胃助消化 , 清热去火的作用 。菠萝蜜里边的胰蛋白酶还能够协助我们修补维生素b22呢 , 其他很少讲过 , 一起来看菠萝蜜小肉的制做吧 。
【菠萝炒肉片具体做法】
生产菠萝蜜小肉疫苗
原材料:菠萝蜜 , 猪里脊
调味品:生鸡蛋 , 水淀粉 , 米酒 , 生抽酱油 , 盐 , 白米醋 , 白砂糖 , 番茄沙司 , 葱段
流程:
1.菠萝去皮切一小块 , 用食盐水侵泡预留 。
2.里脊切片状 , 放盐 , 生抽酱油 , 米酒 , 生鸡蛋 , 少量水淀粉翻拌稍腌 。
3.锅中烧滚油后 , 放入小肉滑散至掉色 , 出锅预留 。
4.锅中留少量油 , 下番茄沙司 , 用文火渐渐地炒成辣椒油 , 加适当白米醋 , 白砂糖 , 少量盐 , 加入适当芡粉勾成糖醋汁 。5.添加泡好的菠萝蜜块炒匀 。
6.倒进溜好的小肉 , 翻拌 , 撒上葱段 , 出锅 。
PS:
菠萝蜜里边带有一种称为菠萝酶的物质 , 它会溶解我们人体里边的蛋白 , 毁坏我们口中的口腔粘膜 , 因此 我们在吃菠萝之前一定要用食盐水侵泡 , 不必以便方便就无需食盐水侵泡了 , 那般会对人体导致损害的 , 无论是烧菜還是直接生吃必须泡 , 别忘记奥!
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