水竹笋的做法大全有哪些 _竹笋

水春笋，也就是大伙儿常说的水笋。水春笋营养成分极高，不但带有各种维他命，也有许多身体务必的碳水化合物化合物和碳水化合物，对饮食身心健康和预防传染病都是有一定的协助。因此大伙儿在生活起居中能够多吃笋类。水竹笋的做法有很多，能够水焯，能够炒海，还可以熬汤。下边就给大伙儿详细介绍水竹笋的做法全集，给大伙儿参照参照。
食物菜谱发热量：900.5(卡路里)
主要材料水笋3个生猪肉4两
水笋以前是一直不清楚的一个菜，近期才有一定的掌握，它的营养成分還是很非常好的，带有多种多样身体需要的碳水化合物，还带有丰富多彩的维他命C ，将它和生猪肉一起炒，将是一道既美味又营养成分的菜。
水笋炒肉的做法
食物菜谱发热量：900.5(卡路里)
主要材料水笋3个生猪肉4两
方式/流程
【水竹笋的做法大全有哪些】 1最先将水笋洗干净后削皮，切割成条条形的预留着。