凉皮不筋道怎么回事( 二 ) _化妆技巧

吃凉皮能够减肥吗?
凉面也是大家很钟爱的一种食品，凉面分二种，有木做的凉面也有效面做的凉面。米做的凉面会比面做的凉皮热量会低一些。在减肥瘦身期内能够适当的吃凉皮。假如做为关键的减肥瘦身食品，還是不太安全性的，建议還是不必挑选凉皮儿做为减肥瘦身食品。有效科学研究的减肥的方法還是应当根据积极主动的锻炼身体，规律性的饮食搭配，少吃含有人体脂肪及其糖原高的食品。但人的瘦胖也与基因遗传及其本身身体素质是有非常大的关联。
常常吃凉皮的伤害
常常吃凉皮有可能出現消化道病症的，如出現腹胀腹痛，不建议长期性服用。常常吃凉皮得话，最好可以自己做，自己做的凉面较为环境卫生，并且营养成分也比较多，才不容易对人体造成不良影响，如果是路边小吃的凉面是一定不可以常常吃，不环境卫生会引起胃肠病症。
吃凉皮里边一直有一些调料调料的，基本上全是醋再加朝天椒葱姜蒜这类，这种调料归属于刺激性食物，吃的过多得话，会影响胃液代谢，造成消化吸收问题得话，建议你吃凉皮要适当。
1、一些淀粉类食物食品如红薯粉条、粉絲、红薯粉皮、凉皮、凉面等在制做时也常被添加食用碱。历经食用碱的斜板沉淀池功效，红薯粉条、凉皮会越来越很劲道，在沸水中不容易被炖烂。
加食用碱。这类含铬的无机化合物，被身体消化吸收之后对人的大脑神经元细胞造成危害，而且难以被身体排出来而慢慢蓄积量。长期对人体导致的危
害是，记忆力下降、抑郁症和心烦，比较严重的可造成“阿尔茨海默症”等恐怖病症。
2、凉面中带有“凉面王”、黑色素及其胶类，凉面中的“凉面王”防腐剂中带有对身体危害的硼沙，其是一种既软又轻的没有颜色结晶体物质。硼沙拥有许多主要用途，如消毒液、冷藏添加剂、软水剂、洗眼水、香皂防腐剂和玻璃原料等。硼沙被摄取身体后，会造成食欲不佳、消化不良，抑止营养元素的消化吸收、推动脂肪燃烧造成体重下降等。