燕窝炖牛奶的做法 _牛奶

坚信大伙儿针对燕窝毫无疑问不容易生疏吧，燕窝是十分宝贵的一种食材，常常吃燕窝是能够提升我们身体的免疫功能，除此之外燕窝有非常好的健康养生作用和健康保健的功效，常常吃燕窝还能具有非常好的美容护肤作用，因此燕窝备受大家的钟爱，燕窝的做法有很多种多样，下面我们介绍一下燕窝炖牛奶的作法。
燕窝炖牛奶的作法，燕窝炖牛奶有健脾胃助消化的功效。牛奶燕窝能够充分发挥润肺的功能。当肺脏获得适度的滋养后，就能尽快益气活血，使人体更易消化吸收充裕的营养成分，进而让皮肤越来越光滑、细嫩、细致，皱褶降低、面色红润。下边详细介绍燕窝炖牛奶的作法：
1把干燕窝清洗表层，放干净碗里，倒进50Ml矿泉水侵泡2个钟头。
2把泡开好的燕条放进滤网内清洗干净，若有细微的毛绒用医用镊子挑出来。
【燕窝炖牛奶的做法】 3草莓苗清洗依法取缔，切成片。
4顺燕窝的纹路把燕条掰成细细的放进炖锅，添加牛乳和草莓苗隔水炖20分钟。
5把炖好的牛奶燕窝盛出并加老冰糖调料就可以服用。
在上面的文章内容里边我们详细介绍了什么是燕窝，我们了解燕窝不仅能够服用并且服用使用价值还很高，常常吃燕窝是能够具有美容养生的作用，上文我们详解了燕窝炖牛奶的作法。