牛羊肉是一个大家都较为钟爱的食材,这牛羊肉是许多老外较为钟爱的一种食材,由于牛羊肉对人体的益处有很多,吃完之后人体还能够增加抵抗力,而菠萝蜜是一种新鲜水果,而且是来自于热带气候的,大家都听过这二种食材, 可是非常少有些人听闻试过菠萝蜜还能够合着牛羊肉一起蛋炒饭,那样的作法是很美味的,下边就为大伙儿详细介绍这一菠萝牛肉炒饭的做法:
1. 将菠萝肉挖到,用盐水侵泡后滚刀块,菠萝蜜壳保存当做器皿;丝瓜、红萝卜、小烤香肠,滚刀块或切成片;青豌豆绰水至断生捞起来;锅烧热滴油,水温起來后下青豌豆、胡萝卜丁,烤香肠片煸香,再将玉米及丝瓜丁入锅煸炒两下,加入少量盐炒匀后盛出;
将隔夜米饭打撒入锅,就着锅中的余油将白米饭炒散,沿锅边分次添加生抽老抽,加入食盐,白胡椒粉少量,一边掂锅一边火灾煸炒匀称,
将爆锅过的丁状食物倒进锅中一同煸炒;
掂锅灶火迅速煸炒至米粒香肌腱劲,酱色匀称,将菠萝丁沥干水分后下下锅中,兜炒两下出锅,盛入当做器皿的菠萝蜜壳中,就可以服用 。
小提示
1.蛋炒饭时火要旺,蛋炒饭的速率要快,不然小米粒易焦硬 。
2.白米饭的色调要炒得匀称,生抽要顺着锅边浇入 。
方式二
1.牛羊肉清洗,用黑胡椒、生抽酱油和植物油(1汤勺)开展腌渍半小时以上;热锅下油(1汤勺),等油温高时,将牛羊肉倒地,迅速滑炒至掉色(1-2分鐘),出锅摆盘备用 。
2.菠萝蜜侵泡食盐水10分钟后,切切丁;黄椒清洗,切切丁 。
3.马苏里拉奶油芝士刨成细丝 。
4.准备好白米饭,装在烘烤盘里 。
5.在白米饭上添加牛羊肉和全部的料汁 。
6.再加菠萝蜜和黄椒 。
撒上马苏里拉奶油芝士 。
小烤箱200℃,将烘烤盘放到电烤箱的下一层,烤15分鐘 。
小提示
芝士焗饭要美味,一是味儿要相对性较为浓厚一些,生抽酱油和盐比平常烧菜略下多一点;二是要懂得下奶油芝士,奶油芝士的分量充足了,饭才会变香啊 。
【菠萝牛肉炒饭的简单做法】 以上便是对这一菠萝牛肉炒饭的做法,这种作法较为难学,由于作法非常简单,在家里里边自身就可以试着着做个,如果有带餐的习惯性,那麼做一道那样的菜看见更有胃口,而在企业里边吃这一方便的情况下也会出现情面,让大家都羡慕你的技艺吧,菠萝蜜牛肉炒饭也有许多营养成分,常常吃得话有增强体质的作用 。
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