文|齐姐育儿本文为原创文章 , 欢迎个人转载分享~
天下父母都希望自己的宝宝能健康成长 , 但是婴儿身体娇弱 , 稍不注意就容易生病 。
有的老人希望孩子能长得壮实点 , 就给孩子多喂食物、补充营养 , 殊不知这种过度喂养的行为反而会导致孩子脾胃受损 。
琳琳的妈妈最近很是着急 , 因为琳琳的眼睛不知道怎么的突然肿起来了 。 过了几天非但没消肿 , 下眼皮还鼓起一个红色的小包 。
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孩子不舒服就一直揉眼睛 , 越揉越是严重 , 又疼又痒的哭闹不已 。
琳琳妈妈这才带孩子去了儿童医院 , 医生检查了一番 , 发现没有什么大问题 , 应该是长期积食 , 脾胃虚弱 , 加上近期又吃了些易过敏的食物 , 导致眼皮出现了红肿的症状 。
中医认为胃经循行经过下眼睑 , 故而下眼睑属胃 。 一般脾胃出了问题 , 都会通过眼部反应出来 。
“阳明为目下冈” , 如果眼睑浮肿或发红、发青、有眼袋 , 大多与脾胃或肾气相关 。
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长眼袋
成年人熬夜或者睡眠不好就会长眼袋 , 但是眼袋其实也是和脾胃息息相关的 , 看孩子有没有眼袋 , 就能知道他的脾胃情况 。
胃将食物消化分解之后 , 营养由脾脏进行吸收、转化、传输 , 这就是大家通常所说的“运化能力” 。
孩子如果脾胃不好 , 运化能力下降 , 食物中的水分不能被正常代谢就会形成“水湿” , 长期下来湿气就会滞留在体内 。
而人体眼睑部位的皮肤是非常薄嫩的 , 加上眼睑主脾胃 , 湿气反应出来就会形成眼袋 。
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下眼睑发青、发黑
一般大人出现黑眼圈的情况比较多 , 而孩子大多表现为乌青色 。 脾胃虚寒 , 则会在下眼睑表现出青色或黑色 。
体内有实寒的人为黑色 , 孩子大多为虚寒 , 故而呈现青色的情况较为常见 。
脾胃虚寒大部分是因为食用了太多寒凉的东西 , 冰淇淋、冰冻饮料、冰冻水果等等 , 加之长期饮食失调就会导致脾胃阳气虚衰、阴寒内盛 。
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这样的孩子大多还伴有胃胀气、腹痛、畏寒喜暖、大便稀溏等症状 。
下眼睑发红、发紫
下眼睑发红、发紫则大多是因为体内有热 。 当食物在胃里无法被及时充分消化掉就会导致积食 , 积食又会引起胃火胃热、浊气上逆 。
如果孩子出现下眼睑发红发紫、口臭、嗳气、腹胀、吃东西磨蹭、饭量明显减退 , 就很有可能是积食了 。 长期积食会导致营养不良 , 影响生长发育 。
如果孩子出现积食的症状就不能再多喂了 , 同时可以配合手法按摩和消食、调补脾胃的食疗法 , 并让孩子注意多运动 。
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除了眼睛之外 , 家长们还可以通过观察孩子的鼻子和嘴部来进行判断 。
胃经起源于鼻子 , 脾经也会在鼻子处相连 , 因此孩子一旦脾胃不好 , 就容易鼻干、发痒、出鼻血、鼻翼发红、鼻梁上有青筋 。
而口唇也是脾胃的晴雨表 , 脾胃不好的孩子口唇发白、发干、有口臭、舌苔厚腻 。
脾胃问题一般都会直接反应在眼、口、鼻上 , 家长一定要细心观察 , 及时发现孩子的问题 。
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脾胃虚弱听起来事小 , 长期下来却会导致孩子消化功能失衡 , 营养无法顺利吸收 , 吃得再好也没用 。
如果孩子的脾胃已经出了问题该怎么办呢?记住以下几个食疗小妙方 , 可以帮助孩子改善脾胃虚弱的症状 。
1、健胃消食薏米糊
把红小豆、薏米、淮山药、茯苓、老冰糖、山楂炒干水分 , 研磨成粉末后装瓶 , 饭后取大概15g左右 , 用温水冲泡成糊状物服用 。
这些食材都是健脾、养胃、助消化的 , 对孩子积食尤其有效 。
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2、山药粥
把山药和薏米用料理机磨碎 , 然后和大米一起熬成粥 。 山药薏米粥是健脾养胃、祛湿祛水肿的 , 脾胃虚弱的孩子可以连吃一个月 , 脾胃问题就能慢慢得到改善 。
也可以把山药和白萝卜切小片与大米一起熬粥 。 白萝卜能理气顺脾胃 , 加上山药滋补脾胃 , 连吃一段时间就能起到很好的调理作用 。
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