韭菜和什么炒好吃

苋菜是一种较为普遍的家常小炒,也是一种能够制做出许多食材的菜 。此外,常吃韭菜,针对身体健康也是拥有许多益处的 。韭菜的做法有很多种多样,炒韭菜便是较为經典的作法 。自然,在炒韭菜时,以便让苋菜更具有特点,还能够添加一些别的的食材 。那麼,苋菜和什么炒美味呢?下边就为大伙儿做实际详细介绍 。
一、韭菜炒鱿鱼
食物:300g苋菜、300g大鱿鱼、1段小葱、2片姜、2瓣蒜头、适当植物油、适当生抽、适当食盐、适当黄豆酱 。
作法:
1.用材:韭菜鱿鱼葱蒜 。
2.苋菜清洗切割成段 。
3.葱、姜、蒜剁碎 。
4.锅中做水,水对外开放入大鱿鱼焯烫一下 。
5.再将大鱿鱼切割成段 。
6.锅中加点油 。
7.油热放葱、姜、蒜炝锅 。
8.放进大鱿鱼煸炒 。
9.放进甜面酱煸炒 。
10.放进生抽煸炒.
11.放进苋菜煸炒,起锅前淋入芝麻油就可以 。
二、韭菜炒河虾
食物:250克小河虾、1小把苋菜、盐、油、姜片、米酒 。
作法:
1.苋菜清洗切段儿,朝天椒剁碎,随后将小河虾清洗二遍,洗时在水中滴少量醋去除泥腥味儿控干水分预留 。
2.热锅下油,入八角、生姜片、辣椒炒出香气 。
3.添加小河虾煸炒至机壳掉色 。
4.倒进生抽酱油、放少量白砂糖煸炒两下即添加苋菜稍煸炒变松放少量盐、味精、白胡椒粉即成 。
三、韭菜炒香干
【韭菜和什么炒好吃】 食物:100g豆腐干、500克苋菜、适当油、适当盐、少量圆葱、5颗麻椒、适当生抽酱油、适当白胡椒粉、少量味精、适当芝麻油 。
作法:
1.苋菜切寸段,豆腐干切细条,圆葱切粒圈参半 。
2.锅中内放进麻椒,圆葱粒进行爆香 。
3.放进豆腐干煸炒 。
4.加上适当清沸水 。
5.适当生抽酱油 。
6.放少量味精 。
7.少量白胡椒粉 。
8.放进苋菜煸炒匀称 。
9.浇上少量芝麻油提鲜就可以 。
四、韭菜炒猪血
食物:猪的血、苋菜、食用油、食用盐、葱、姜、米酒 。
作法:
1.猪的血用沸水汆烫一下,凉后用刀当心切割成块(非常容易碎,别用太全力捏) 。
2.苋菜择好,清洗切条,姜蒜切末 。
3.出锅,锅里放适当油,油烧后放进生姜沫煸香,随后倒进猪的血,火灾迅速煸炒,喷上米酒,随后添加苋菜,加入盐,再煸炒两下起锅就可以 。