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比如跳绳跳高以及立定跳远等项目 。 如果长期做的话 , 不但会促进骨质的生长 , 还可以增强骨密度 , 使孩子在以后的玩耍中更有活力 。 另外 , 如果您和您的孩子一起参加一些户外运动 , 还可以改善孩子的情绪管理 。。
02、家长在认识上的一些误区
现如今 , 很多的家长都对孩子的身高有一种特殊的执念 , 使得他们认为孩子的身高必须比自己高 。 在这种执念的影响下 , 很多家长都在网上买一大堆不知名的保健药 , 增长药或是询问一些专家购买增高的中药等等 。
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这种盲目的行为不但不会提高孩子的身高 , 甚至还会揠苗助长 。 甚至有的孩子还出现了性早熟 , 骨骼线过早闭合 , 导致身高一直不长的现象 。
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希望看到这里的家长们能够反省过来 , 阻止这样的悲剧发生 。 另外 , 父母的遗传因素可以直接影响到孩子的人种 , 身高 , 性别特征等关系 , 所以如果您的孩子身高生长非常缓慢 , 可能是由于您的遗传因素关系 。
凌晨妈妈来叨叨:
孩子就像一颗种子 , 当它发芽了 , 如果长的慢 , 我们一定不要用揠苗生长的方式方法 , 去刺激他 , 效果只会适得其反 。 均衡的饮食 , 合理的运动 , 有效的睡眠 , 才能有效的提高孩子的身高 。
【以下关于孩子身高这几个误区,家长们一定要及时避开】(本文图片来源网络 , 如有侵权 , 请联系删除)
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