黑芝麻是我们常见的食物 , 黑芝麻不但可以食用而且还可以药用 , 所以黑芝麻深受人们的喜爱 , 黑芝麻有非常好的健脾胃以及保护肝脏的功效 , 此外黑芝麻还能促进红细胞的生长 , 常常吃黑芝麻是可以起到补钙以及养颜润肤的功效 , 黑芝麻还有延迟衰老等效用 。
黑芝麻对于我们的头发有非常大的好处 , 常常吃黑芝麻是可以起到乌发以及润发的功效 , 所以我们是可以采用黑芝麻来治疗白发的 , 一起看下文的介绍 。
为什么这么说呢?因为发为肾之精华 , 而长了白发源于肾虚 。关于白发 , 有各种说法 , 说是压力大 , 遗传 , 血液不好 , 缺元素 , 思虑过度 , 睡觉少 。我也熟悉一些中医医生 , 根据我从他们那里了解到的 , 只要是后天长白发的 , 基本上都可归结于肾虚 。即便是所谓血热引起的少白头 , 本质也是体内肝血肾精耗散引起的 。(其他说法都是自欺欺人啊!)从中医理论来说 , 发为血之余 , 又发表于肾 , 所以说肾其华在发 , 当心肾不交(失眠 , 神经衰弱)时 , 头发都会变白 。年轻时 , 身体修复能力好 , 可能不会表现出来 , 等年纪一大 , 一定会表现出来 , 有因必有果啊!(真理)所以年轻时要好好保重身体哦 。正常情况下 , 40岁后都会长白发 , 这是因为随着年龄的增长 , 肾的精气逐渐衰减 , 不能荣养头发 , 就会出现白发 。这属自然现象 , 也不需治疗 。但假如忽然一段时间内头发变白 , 多是由于体内的气机紊乱造成的 , 这时只要好好调理身体 , 往往白发能重新变黑 。既然白发由肾虚引起 , 说下肾虚 。
肾虚了怎么办?有个朋友肾虚自己到药店里去买六味地黄丸 , 吃了好几盒 , 不但没把肾补起来 , 还比之前更加虚了(症状就不方便说了 , 我是不是在出卖他啊 , 有点鄙视自己:)) , 我赶快让他别吃了 。有一条原则是什么呢?食补总是比药补安全有效 。像六味地黄丸之类的方子都是针对某个症状而配的 , 再说了 , 药厂时用的药配药量 , 药材质量什么的都不敢保证啊!建议肾虚的朋友一定不要自己去买药吃 。2条建议:1)食补 , 安全 , 药食同源 , 怎么吃也不会出大问题的 。2)去看医生开方子 。肾虚这种症状呢 , 建议看中医 , 治本调理还是咱中医管用啊 。
要治疗白发 , 当然首先要补肾 , 医学方子的事咱懂的不多 , 只轻微懂点养生方面的 。关于补肾的食物 , 古今的医学大家都推荐黑芝麻 , 这个都是有据可查的 , 之前发过 , 不再重述了 。所以 , 坚持吃黑芝麻补肾 , 肾补好了 , 肝脏就受到滋养 , 血液就丰盛了 , 头发自然受滋润而变黑了!
黑芝麻不是药 , 但是有药物不可替代的作用 , 其有着润物细无声之效 。黑芝麻吃到肚子里 , 其营养成分被消化后就跑到肾脏里去了 。再说说这个朋友 , 就建议他要么去看医生要么坚持吃黑芝麻试试!吃了几个月 , 他有一天告诉我一个大的改变是什么呢?洗头发的时候头发掉的少了 , 之前用洗发水一搓头发 , 掉一大把(好恐怖!) , 现在掉的少了 。他很兴奋 , 还请我喝了一瓶矿泉水(好吧 , 这么小气人 , 我这一辈子也没碰到第二个 , 鄙视自己心肠太好了 , 当初就该让他继承吃六味地黄丸的:))) 。唠唠叨叨大半天 , 不知道朋友们看懂没?(其实俺是个没自信的人)
其实就说了一件事 , 要治白发就要补肾 , 吃黑芝麻可以补肾(当然还有其他方法 , 但俺只了解黑芝麻) , 肾补好了 , 白发也是可以转黑滴 。
【黑芝麻能治白发吗】上文我们介绍了什么是黑芝麻 , 我们知道黑芝麻不但可以食用而且也可以药用 , 黑芝麻含有丰富的营养 , 常常吃黑芝麻是可以带来养生的功效和保健的作用 , 黑芝麻对于我们的皮肤有很大的好处 , 上文具体介绍了如何用黑芝麻来治疗白发 。
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