心理学:正确激活孩子的内在动机,实现孩子的自主学习

一群孩子在一个老人家门口嬉闹 , 老人觉得很吵 , 很想把他们赶走 。 于是老人想了一个办法 , 他给了孩子们每人25美分 , 对他们说:“你们来到这 , 让这变得很热闹 , 我也感觉自己年轻了 , 这些钱是给你们的奖励 。 ”
收到钱的孩子们很高兴 , 第二天又来了 , 一如既往的喧闹 。 老人拿出15美分 , 解释说自己收入有限 , 只能给他们这么多——虽然比之前少 , 但也还不错 , 孩子们高兴地收下了、
第三天 , 老人只给了孩子们5美分 , 孩子们勃然大怒 , 说:“你知不知道我们在这里玩的多辛苦 , 竟然才给5美分!” , 然后 , 他们发誓再也不会来为他玩了 。
于是 , 老人重新获得了宁静 。
这是一个关于“内在动机”的广为人知的小故事 。 在这个故事中 , 孩子们最开始玩耍是出于内在动机 , 所以他们玩的很纯粹 , 也很开心 , 但是后来他们的内在动机受到了外在奖励的污染和干扰 , 最终的结果是他们丧失了玩耍的初心 , 放弃了玩耍 。
其实生活中这样的例子比比皆是 。 在我的评论区和后台私信中 , 焦虑孩子学习问题的家长占比最多 。 从某种意义上说 , 所有在学习上有困难的孩子 , 都是因为其内在动机没有被激发或者被伤害所致 。 伤害的原因和方式有很多 , 最常见的就是不恰当的批判、指责和不合时宜的奖赏——而惩罚与奖励 , 恰恰是家长们最常使用的方式 。
研究内在动机的心理学家中 , 爱德华?L?德西是最著名的一位 , 他是社会心理学的知名学者 , 他与合作者理查德?瑞安共同提出了著名的“自我决定论” , 推翻了长久以来人们对于“奖励是激励行为的最佳方式”的信念 , 在心理学领域影响甚广 , 而该理论最核心的概念之一 , 就是“内在动机” , 而我在得知德西的作品被翻译并引进中国的第一时间 , 就买了这本《内在动机》 。
心理学:正确激活孩子的内在动机,实现孩子的自主学习
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1969年 , 德西还是一名博士生 , 当时他非常痴迷于一个问题:小孩子在出生的前几年 , 往往对外界有着极其强烈的好奇心和探索欲 , 他们像海绵一样不停地吸收着外界的知识 , 可是 , 为什么到了学校 , 那么多的孩子就逐渐丧失了学习的动力呢?
带着这个困惑 , 德西开始了自己的研究 , 探索内在动机这个命题 , 成为了他一生研究的课题 。 作为有数学背景的心理学家 , 德西对于内在动机的研究和探索 , 并没有停留在概念与哲学思辨的层面 , 而是运用科学实证的研究方法来验证自己的观点 , 通过很多科学实验 , 最终德西得出结论 , 一些被提供报酬的人 , 不再有主动解决问题的动力 , 也就是说 , 外部奖励反而会损害内在动机 , 不仅是奖励 , 其他的研究者还发现 , 最后期限、强加的目标、外在的监督和评价都可能会破坏内在动机——这实在是一个跨时代的发现 , 颠覆了当时的主流思想“行为主义” , 即认为人们的行为是被动的 , 要么追求奖励 , 要么避免惩罚 。
德西和瑞安的研究发现每个人都有三种最基本的心理需求:即自主、胜任和联结 , 满足了这些需求 , 特别是自主的需求 , 才能够持续激发人们的内在动机 , 让人们全心全意的投入某些事件 , 同时拥有最好的体验和表现 。
很多家长都希望自己的孩子学习成绩好 , 根据德西的内在动机理论 , 想让孩子保持持续的学习动力 , 最主要的“工作” , 就是要从自主 , 胜任和联结这三个方面做功——我们经常说 , 家长要对孩子使用恰当的抚养方式 , 所谓“恰当” , 就是恰到好处 , 是将力气使用在最适合的地方 , 而大多数家长惯常使用的方式是指责 , 挑剔 , 惩罚和不恰当的奖励 , 这实际上是将力气用错了地方 , 结果就是费力却不讨好 。
在今天这篇文章里 , 我将着重谈一谈影响内在动机最主要的因素——自主 。
心理学:正确激活孩子的内在动机,实现孩子的自主学习
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01自主与控制:奖赏会伤人
与自主相对立的 , 莫过于控制 。 从某种意义上说 , 惩罚和奖励其实都是控制的两面 。 我们可以设想一下 , 当我们对孩子的行为进行奖励的时候 , 是否想通过这种方式来操控孩子 , 希望他能够经常做出这样的动作?需要指出的是:奖励本身其实是一种正向的关注和引导 , 并没有错 , 错误的是人们使用奖励的方式 。
举个例子 , 在一些家庭里 , 家长希望孩子多做家务 , 于是跟孩子商定 , 刷碗将获得多少钱 , 扫地获得多少钱 , 希望用这种方式来促使孩子多做家务 。 但是家长会发现一个现象:就像文章最开始的故事中的孩子们一样 , 当孩子为钱而做家务时 , 他们会很快丧失对于劳动的积极性 , 比如孩子可能会说:“我不想挣这个钱 , 所以我不做家务 。 ”而这个时候 , 家长会勃然大怒但同时又无计可施 。