滋阴壮阳汤有哪些

如今我们生活节奏是否变的越来越快呢,大伙儿的工作压力全是非常大的,无论是工作中還是在日常生活中,活的全是挺累的,非常是男性朋友,不但要认真工作,也要照顾好亲人,人体便会经常的出現一些情况,因而便会想掌握一些滋补养生补肾壮阳的商品,大伙儿何不来了解一下补肾固精汤,实际效果非常好 。
【滋阴壮阳汤有哪些】鹿茸片老母鸡汤——唇齿留香 健脾开胃暖身
原材料:鹿茸片3克,嫩鸡翅膀肉100克 。
作法:将嫩鸡的羽翼肉清洗,用4碗水文水利火煮,烧开除去泡沫塑料,煮至2碗水便成白汤 。鹿茸片用1碗水熬成小半碗,倒进老母鸡汤内再煮一会儿,盐油调料就可以 。
作用:益气 温理补肾壮阳
制首乌鸽蛋汤——可口口味淡 鲜香十足
原材料:首乌5克,熟地3克,鸽蛋50克,草菇10克,盐适量
作法:将鸽蛋放进凉水中,煮开后去皮 。草菇削皮取芯;将首乌、熟地煎约30分钟,留汁预留;用制首乌、熟地汁与鸽蛋、草菇一起炖约30分钟,至熟后添加盐就可以 。
作用:补虚、益肾血、乌双鬓 。
杜蓉汤——汤味美味 沁人肺腑
原材料:猪肚150克,杜仲8克,苁蓉5克,盐、葱、姜、米酒适当 。
作法:将猪肚剔去肌肉筋膜,挎刀花;将杜仲和苁蓉一起在石锅中煎约20分钟,留汁预留;猪肚及葱、姜、米酒放进锅中,添加冷水,炖约40分钟,再放进盐稍煮就可以;添加杜仲、苁蓉,一起炖至熟 。感冒发热者禁吃 。
作用:健脾养胃、补肾益精、温理补肾壮阳 。非常适合调养因肾虚造成的面色黯淡,劳累过度的人也很合适用以滋补养生原气 。
西洋参淮山排骨汤——酥烂浓醇 油而不腻
原材料:西洋参25克,山药50克,伏苓50克,猪排骨500克,茯苓、食盐少量 。
作法:先将西洋参、山药、伏苓、猪排骨、茯苓各自清洗 。西洋参、山药切成片,猪排骨斩件,预留 。在瓦锅内添加适量冷水,先用猛火煲至水滚,随后放进所有原材料,再改成低火再次煲3钟头,添加少量食盐调料就可以 。
作用:补气血醒神、滋润造精、健脾养胃、缓解疲劳 。
玉竹赤羊汤——肉嫩不膻 口感雄浑
原材料:玉竹3克,山羊肉200克,茯苓8克,枸杞子2克,盐、葱、姜、米酒适当 。
作法:牛肉切片在开水中焯后,将水扔掉;将全部原材料一起及葱、姜、米酒放进锅中,添加冷水煮至熟软,炖约40-50分钟(煲约2个钟头),随后放盐稍煮就可以 。
作用:和胃润中,健脾胃生津止渴 。非常合适脾虚造成的消化不良,可提升胃口 。
对今日我们详细介绍的补肾固精汤多一些掌握是很有必要的,如今目前市面上有关补肾固精的药品也早已许多 了,这种药品通常是沒有实际效果的,药补比不上食疗身心健康,安全性,期待大伙儿平常能够多喝一些补肾固精汤 。