下边网编来详细介绍一道甜品称为煎香蕉,平常许多的宴席以前都是拥有一道甜品,并且这一道甜点的做法比较简单,因此 你能学一学,学好以后就可以常常做给老年人和小孩吃,那样对她们的人体也会十分的有益处,并且煎香蕉的营养使用价值是很高的,相信你也会十分喜欢吃这一道甜品 。
原材料
香蕉苹果4个,无盐黄油50克,大杏仁50克,白砂糖 2炒勺,广柑汁50ml,柠檬水1.5炒勺,鲜柠檬皮一整只 。
作法:
1、香蕉苹果削皮,砍成两截;大杏仁用开水烫直,削皮,切割成两截;鲜青柠檬挤压汁后,将皮擦成细屑,与白砂糖、广柑汁、柠檬水拌生成浇汁 。
2、炒锅烧开下无盐黄油,放进香蕉苹果,每面各煎2-3分鐘,随后撒进大杏仁,稍拌再淋入浇汁,用文火烧开2-3分鐘 。捞起来摆盘,趁着热时吃 。有标准时可配上掼奶油 。
含钾元素丰富多彩的香蕉苹果是食材中排名第一的“大美腿大神”,它含有的丰富多彩的钾元素能协助你屈伸大腿肌肉和防止脚抽筋,使你的腿获得减轻 。另外,香蕉苹果蕉味甘寒性,具备较高的功效与作用 。
海外新闻媒体,早饭午饭和晚饭各自吃一根香蕉,可以为身体出示丰富多彩的钾,进而促使人的大脑血块概率减少约21% 。关键功能是清肠胃,治疗便秘,并有清热润肺、止渴不欲、填精粹、醒酒毒等作用 。
因为香蕉苹果寒性,故脾胃虚弱、胃痛、腹泻者要少食,胃酸过多者尽量避免服用 。把香蕉和牛奶混和捣烂状,擦抹在脸部能够美白皮肤 。
【煎香蕉的做法是什么呢?】 香蕉苹果中的营养成分有很多,殊不知香蕉片得话可能会糖份十分高,因此 你能挑选平常做煎香蕉,假如你之前沒有做了甜品得话也不必担心,由于这一道甜点的做法是比较简单非常容易的,相信你迅速就大会上手,假如第一次做不好吃得话多做几回便会很好吃 。
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