有种发育叫“五短身材”，这类孩子身高发育难突破，要及早重视 _母婴亲子

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父母都喜欢自己的孩子聪明可爱，健健康康茁壮成长，如果孩子能出落得漂亮大方、高大帅气，自然是让人欢喜的。
但每个孩子的体貌特征，都是受到了遗传以及后天的双重影响，家长一定要及时关注孩子的成长，尽早发现问题，及时解决问题。
孩子的身高一直是大家关注的，可是一旦孩子出现了这几种情况，大多预示着孩子是“五短身材” 。

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有种发育叫“五短身材” ，这类孩子身高发育难突破，要及早重视
究竟什么样的身材，属于“五短身材”呢？通俗地来讲，孩子的四肢以及躯干都格外短小，这样的身材被称为“五短身材” ， “五短身材”的特征通常有以下几点：
●没有大长腿，看上去就矮
拥有一双大长腿，总会让很多人艳羡，而腿长的人身高也比较高大，相比较而言那些腿短的人，身高不会有太大的突破，好的情况可以达到标准身高，但是由于腿短，往往给人一种身高矮小的错觉。

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●臂展短，预示着身高不高
从小就有老人用自己的方法来推测孩子的身高，比如让孩子将双臂张开，然后量出双臂的长度，并且通过这种模式来推测孩子的身高，这种方式有一定的出入，可是也有百分之八十的准确度，如果孩子的手臂短小，那将来身高也很难有大的突破。
●“先长脚、后长个”脚长不足身高难长
孩子的脚丫比同龄孩子要小，那么身高方面也很难追赶上同龄人，很有可能会是一个身高矮小的孩子，尤其是在猛长的青春期，孩子的脚依然很小，那么长高的几率也会降低。
孩子为啥会出现“五短身材”？多半是无知家长惹的祸
一、课业压力重，孩子睡眠不足
很多孩子学习任务比较重，会学习到很晚才能完成作业，睡觉的时间自然会推后，对于孩子来说，保证充足的睡眠是长个的前提，尤其对于上小学的孩子来说，应该要保持十个小时以上的睡眠。

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二、孩子挑食家长惯着，营养不足
孩子们有了自己的主意，关于食物方面也是各种挑剔，总是选择自己喜欢吃的，而孩子们喜欢的大多都是汉堡以及各种油炸类食品，这类食物往往徒有其表，营养价值很低，根本无法满足孩子生长发育需要的营养。饮食结构失衡，孩子很难摄入充足的微量元素，长此以往孩子很容易会出现身材矮小的情况。
三、胡乱给孩子吃补品
当孩子出现了身高矮小的情况时，有些家长会认为孩子缺乏营养，会擅自给孩子补充营养，比如给孩子吃蛋白粉，甚至将保健品当成营养品给孩子吃。
其实这种做法不仅不会让孩子长高，反而会加重了孩子的肾脏负担，影响孩子骨骼的发育，最终导致孩子身材更加矮小，甚至还会出现肥胖的情况。

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“五短身材”的孩子发育难突破，家长尽早注重三方面，或许还有救
一、“食”——合理膳食
早上刚起床的孩子往往食欲很低，若是餐桌上的食物过于单一，导致孩子根本没有进食的欲望，家长一定要重视早餐，决不能因为时间紧张就胡乱对付，早餐不仅要吃饱还要吃好。
家长应该要尽力保证饮食的多样化，牛奶和鸡蛋是餐桌上不能缺少的食物；在不同的季节选择不同的应季蔬菜和瓜果，丰富餐桌上的蔬果品类，让孩子爱上吃饭。
另外要避开各种成人营养品，比如蜂王浆，此类饮品中含有大量的激素，往往是导致孩子身材矮小的元凶。
二、“睡”——改善睡眠
很多家长由于自己工作比较忙，经常是后半夜才睡觉，可是孩子往往喜欢围着家长，家长不睡孩子也不睡，睡眠不足自然会耽误孩子的生长发育，家长要改善睡眠，养成早睡早起的习惯。

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晚上生长激素的分泌量是白天的数倍，想要让孩子长高就要充分利用晚上的时间，保证十个小时的睡眠时间。睡觉前，父母可以放舒缓的音乐或者为孩子精心准备故事，帮助孩子快速进入深度睡眠，提供更多的长高机会。