恋爱中谁的需求感高谁的需求感低其实一目了然什么是需求感？顾名思义|就是

【恋爱中谁的需求感高谁的需求感低其实一目了然】什么是需求感？顾名思义，就是一个人对某种事物或者是人的需求程度。
假设你现在很想要得到一个人或者事物，你就会把你的时间和精力都放在上面，同时你自己的思绪也开始被这件事或人牵绊，你所做的事情都围绕你想达到的目的，你就不能很好的控制自己，而被对方控制。
谈恋爱的时候我们经常可以看到一对情侣，一方围着另一方转。恋爱中谁的需求感高谁的需求感低其实一目了然。

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小鱼说挽回
挽回中也是如此，需求感同样可以决定你在感情中的地位。
大部分情况下，对方跟你提出分手，你都是处于一个懵圈的状态，丝毫想不明白对方为什么这么狠心，于是你心有不甘，心有不舍，一心想要挽回，想要重新获得对方的心。你害怕自己行动晚了，对方就有了新欢，或者彻底把你忘记。
你就疯狂的去联系对方，给她打电话，发信息，通过各种渠道打听对方的消息，对方一旦没给你回应，你就开始胡思乱想，觉得对方对你是不是真的放下了等等。
你越是这么想，越巴不得对方立马跟你复合，那对方就越不会珍惜你，因为人性如此，越容易得到的东西越不会被珍惜。相反，人们对自己付出了很多心思得到的东西才会珍惜。
所以，分手后你的死缠烂打，纠缠不休，甚至以死相逼，只不过是让对方更加觉得你唾手可得，因为你低价值，但恰好没人愿意和低价值的人一起生活。
讲了那么多你也明白了，你需要提升自己的价值，提升价值的第一步，就是降低你的需求感。
降低自己的需求感，就是要学会把你的注意力和时间都从对方身上拿开。你可以这么做：、

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一、分散自己的注意力
分手之后最常见的就是不少人觉得自己的世界变黑暗了，自己的世界失去了色彩。于是把自己关在房间里，或者一个人躲到某个地方默默哭泣，一心想着怎么挽回她。
你越是这样做，你的需求感就越高，离你挽回的目标就越来越远。
所以你要学会降低自己的需求感，你就要多出去走走，多丰富自己的生活。你可以和好久没见的朋友聚聚会，报名学一些一直想学的知识，慢慢的沉浸到自己的世界中，你的需求感就降低了。
然后把你丰富的生活照片发到你的社交平台上，让前任觉得你和她分手后的生活更加幸福了，她反倒会开始质疑自己分手的决定是否正确。

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第二、不断提升自己
分手的原因不管看上去是什么，但归根结底，都和你的吸引力下降有关，所以既然暂时联系她没有效果，你就要把时间和精力放在提升自己吸引力这件事上来。
你仔细回想下自己，你是多久没有换个发型了，是不是觉得两人待一起久了，对方就不会在意你是否好看了？你多久没有学习新的知识了，是不是用昨天的你过着今天的生活，这样无趣的你持续多久了。
就算你再优秀，相处时间久了，人都会有疲劳感，所以学会打扮自己，学会提升自己，当你焕然一新的出现在对方面前，这样就能给对方带来不一样的新鲜感，更容易挽回对方的心。