平和之人，粗茶淡饭，也能吃出别样的美味 01年过五十|学会做一个“平和

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年过五十，学会做一个“平和”的人。
作家马德说：“人活得平和，才能活出生命真正的滋味来。 ”
越是年纪增大，越是对这句话有了切身的体会。
工作大半生，拼尽全力，或许还在那个岗位上，默默无闻。而那些比自己年轻的人，已经一茬又一茬成为了自己的领导，有人颐指气使，有人不忘老交情，来来往往之间，恍若一出大戏。
待人接物，只知道真心诚意地付出，换来的真心屈指可数，遭遇的戏弄、利用和嘲讽不胜枚举，终于明白，不必把太多的人请进自己的生命。
对待身边的一切，越是想要紧紧抓住，越是事与愿违，悔不当初也好，竭力弥补也好，结局往往出人意料。也渐渐劝慰自己，一切尽人事、听天命，就好。
生活不会因为你的焦躁、不满而停下来，等待着你变得欢喜、从容而上路。它总是日夜不停，滚滚向前，你有再多的不甘、不舍、不愿，都必须学会臣服、妥协和将就。
如同《寒山拾得忍耐歌》的那段问答：
寒山问：“世间有人谤我、辱我、轻我、笑我、欺我、贱我，当如何处治乎？”拾得答：“你且忍他、让他、避他、耐他、由他、敬他、不要理他。再过几年，你且看他。 ”
是呀，五十岁，到了古人所说的“知天命”的年纪了，还有什么看不开、放不下、想不通的事情呢？就这样，学着做一个“平和”的人吧，

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平和之人，粗茶淡饭，也能吃出别样的美味。
人生在世，不过是为了一日三餐，四处奔忙。
只是，人的欲望是无止境的。从“有口吃的就行”到有酒有菜，有肉有汤；从粗茶淡饭到山珍海味，有人知足常乐，也有人沟壑难填，日子也就了截然不同的模样。
唐玄宗爱上了儿媳杨玉环，不仅将她封为贵妃，还连带着把她的两位姐姐分别晋升为虢国夫人和秦国夫人，堂兄杨国忠升为宰相。
所谓“一人得道，鸡犬升天” ，杨家兄妹由此成为皇亲国戚。关于吃饭，就有诗歌描写：紫驼之峰出翠釜，水晶之盘行素鳞。犀箸厌饫久未下，鸾刀缕切空纷论。
意思是说：翡翠锅里是骆驼肉，水晶盘子里是鱼肉。但他们却拿着犀牛角的筷子，却说没胃口，厨师们都白忙活了。
这等名贵食材，精心烹饪，原本是皇族才配享有的“特权”啊，但杨家兄妹却发出“凡尔赛”式的吐槽，岂不知，在满足了炫富炫权的虚荣心的同时，也埋下了日后被赐死埋下了祸根。
荣华富贵本难求，长长久久地延续下去更需要用心经营。
唯有平和之人，才会舍弃汲汲于功名，才会知足常乐，才会活在当下。
如同孔子屡屡称赞的颜回，箪食瓢饮，也依然快乐如初。
生活幸福几何，丰衣足食当然最好，粗茶淡饭也未尝不可，只要心境是平和的，哪怕是一碗白粥，也能品出万千滋味，唇齿留香。

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平和之人，茅庐陋巷，也能安然入眠，好梦连连。
不知从何时开始，睡个好觉，都成为了一种奢望。
白天奔走忙碌，晚上依旧思虑重重，总有理不清、剪还乱的愁绪，熬夜成为改不掉的陋习，身心健康遭遇极大挑战。
其实，哪里是不想睡，实在是放不下：因为领导的一句话而反复揣摩，因为客户的一个刁难而费尽神思，因为有着利益关系的人和事而辗转反侧。这样的不眠之夜，已经成为很多人的噩梦，想要逃离，却又逃不掉。
对于一个活得通透豁达的人来说，睡前所有的烦恼，醒过来还是会有，但一切终会过去，与其忐忑到无法入睡，不如先睡个畅快，再积极面对，这是最简单的快乐之源。
宋代大词人苏轼，一生屡遭贬谪，仕途坎坷，但他走到哪里，就在哪里安居乐业，好好吃饭，好好睡觉。万一睡不着，不是起床看星星，就是看月亮，绝不辜负了良辰美景。
比如，传奇的承天寺夜游，苏轼本来解衣要睡了，看着月色皎洁，就跑去找好友张怀民，两人在月光下散步闲聊，尽兴而归。
后来，苏轼回到京城做官，仍保留了一个小习惯：每日早起，梳头，着好衣冠，再和衣小睡一刻。他说这种小睡的滋味之美，无可比拟。
若非有一颗平和之心，哪里能够做到想睡就睡呢？

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平和之人，做自己的英雄，活成了别人眼中的风景。
人们总是习惯于眼睛向外看，看远处的风景，看别人的精彩。却唯独忘记了看自己，也因此，不敢做自己。
漫画家蔡志忠曾写过一篇文章《做自己的英雄》，他写道：“我每年有360天都在工作，每天工作16到18个小时，但我的一生里，都在做喜乐、最享受的事情。 ”
那是因为，在他4岁时，爸爸送他一块小黑板，并教他写字。而他，从那时起，就爱上了读书、写字、画画，并立下一个志愿，只要不死就画一辈子。
靠着这份痴迷和专注，让他成为了知名的漫画家，成为了别人眼中靓丽的风景。
其实，每个人都可以走自己的路，活出自己最精彩的模样。
如同漫画家蔡志忠一样，心中很是淡定，不管成名与否，就是将自己心中所爱一直坚持到底。
平和的人，原来是最有力量的人。

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【平和之人，粗茶淡饭，也能吃出别样的美味】结束语：
作家马德说：“平和，实际上是一个人的内心，从狭小走向辽阔，从狂乱走向沉静，从复杂走向简单，能容，能忍，能让，能原谅。 ”
所以，在年过五十岁之后，让自己做一个平和的人吧，你会发现这个世界很可爱，值得去爱。