夜读 | 2022：要努力，也要快乐本文转自：重庆晚报来源：念

本文转自：重庆晚报
来源：念念沐心（ID:nnsg1021)
作者：念念
编辑：苏航
有人说，幸福不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野，幸福是每一个微小的生活愿望达成。
随着年纪增长，愿望反而变得越来越小。
新春伊始，许下几个简单而朴素的心愿，与大家共勉。

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生活：不求万事如意，只求活得不累
逢年过节， “万事如意”是我们最常听到的祝福，但这终究只是一个美好的期许罢了。
现实生活中，十有八九不如意，才是主旋律。
意外总是突如其来，难题总在接踵而至，无不考验着你。
杭州灵隐寺，有一幅楹联是这样写的：人生哪能多如意，万事只求半称心。
短短十四个字，道尽了处世大智慧。
成年人的生活没有容易二字，谁不是一边受挫，一边前行。
如果奢求事事如意，注定会让自己活得失望又心累。
何不主动调整状态，降低期待，去与生活达成和解。
即使面对一地鸡毛，也要学会把它扎成一个漂亮的鸡毛掸子。
当你摆正心态，就会发现：过日子最重要不是运气，而是自己哄自己开心的能力。
事大事小，想开就好；事好事坏，看淡就好。
纵使遇到再多挫折，只要肯笑着面对，就终能让阳光驱散阴霾，让生命活出精彩。

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工作：不求轻松自在，只愿尽力而为
工作是成年人的立身之本，也是压力之源。
各种达不到的目标，完不成的业绩，忙不尽的琐事，总是能带给人许多无奈之感。
但比起这些，带着抱怨情绪工作，才是最令人痛苦的事。
因为世上本就没有一份工作不辛苦，没有一处人事不复杂。
你越是消极逃避，越会处处碰壁。
不如化压力为动力，把每一段职业历练当成是积累经验与提升自我的契机。
稻盛和夫说过：人哪里需要远离凡尘？工作场所就是修炼精神的最佳场所。
人生这场漫长的修行，职场亦是道场。
我们大部分人，注定都要在日复一日忙碌而辛苦的工作中发现意义，寻找价值。
而成熟的工作态度，是懂得用实力说话。想获得多少回报，先去付出多少努力。
能全力以赴，把眼前的工作做到最好，就是为未来做准备最好的方式。

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【夜读 | 2022：要努力，也要快乐】感情：不求亲密无间，只愿相处有度
人际关系的好坏，在很大程度上影响生活质量。越是自己在意的关系，越能牵动我们的情绪。
可惜的是，要想经营好关系，单靠在意又是远远不够的。
相反，有时候你越是热情主动，付出得越多，越容易造成矛盾和误解。
世间万事皆有度。与人之间，也是如此。
好的关系，不会有越界的打扰和刻意的强求。
有事就联系，没事各安好；有缘就相守，无缘也不强求。
对他人期望太高，注定都会变成失望的开。
人都是渴望亲密与陪伴的，但成熟的人，会懂得控制自己的感情需求。
话说三分，爱人七分。
再喜欢一个人，给出七分的诚意也就够了，余下的要用来好好爱自己。
任何感情走到最后，靠的都不是自我感动式地付出，而是共性和吸引。
你若盛开，蝴蝶自来。
提升好自己的价值，守护好自己的尊严，有底限有分寸地去爱。
如此，我们才能真正拥有一段温暖长久的关系，才能在关系中体会到相互滋养的美好。

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家庭：不求大富大贵，只愿和睦安宁
狄更斯在《远大前程》中写道：天下最苦恼的，莫过于看不起自己的家。
确实如此。
家是人生的根基和归宿，一个对家庭生活充满怨言的人，不可能有幸福感。
而这份烦恼，往往来自于比较。
很多时候，我们常习惯于把眼光盯着别处看，羡慕别人的家境，别人的父母。
殊不知，谁家的锅底都有灰。你之所以只看到风光无限，不过是因为不曾身处其中罢了。
无需羡慕任何人，每个人所拥有的都是独一无二的。
你在羡慕别人时，也许别人也在羡慕你。
有句话说得好：幸福不是房子有多大，而是房里的笑声有多甜。
有些东西再好，如果不属于你，那就连伸手都多余。
我们真正该做的，是克制好攀比之心，及时珍惜身边人，走好脚下路。
家人的笑脸，最美的风景。
不必什么都拥有，只要一家人在一起，和和睦睦，欢欢喜喜，就是人生莫大的幸运。

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自己：不求完美无憾，只愿夜夜安眠
听过一句话：睡觉可以解决人生80%的烦恼，不行的话，那就再睡一觉好了。
这固然有开玩笑的成分，却不无道理。
人到了一定年龄，就会知道，比起期待好运，能不能睡个好觉，更重要。
深夜是个容易让思绪变得敏感脆弱的时分。
有些事，本来只有小问题，因为在夜里反复思量，越想越纠结，结果就演变成大困扰。
很多抑郁与悲伤的情绪，也正是由此而来。
我们都渴望成为更好的人，但现实却是，没有谁的人生可以是完美的。
成长的路上，总会犯下一些错误，留下一些遗憾。
对于已经发生且无法改变的事，要学会放过。
睡前清空一切，忘掉所有不愉快，只把精力专注在休息上。
昨日种种，就让它随梦而去。当清晨的阳光洒下，又会有一个全新的明天，等待你去书写。
成年人的自律，是做得到白天好好生活，晚上也能好好睡觉。
照顾好自己，你才能在世事起伏中，遇见从容无畏的自己。
岁月是场旅行，好坏都是风景。
2022年，要努力，但也不要忘了快乐。
愿我们时时都能提醒自己，乐观和爱才是生活最好的解药。
别想太多，别爱太满，别睡太晚。
只把握好当下所得，然后继续向前奔赴，去迎接新的美好。