韩霜|每逢佳节胖三斤 消化疾病可要当心

每逢佳节胖三斤,春节假期结束了,各大医院也迎来就诊高峰。在医生的眼中,每次节后都是消化系统疾病的高发期,无数患者在推杯换盏、熬夜狂欢后,拖着病体走进医院求治。据了解,西安市红会医院消化内科近两日门诊量激增,病因都和过年期间的不良饮食和生活习惯有关。
“医生,给我配点止泻药吧。我从昨天下午开始又吐又拉,吐了三四次,拉了五六次,现在站都站不稳。”2月7日,一位30多岁的女士在丈夫的搀扶下走进红会医院消化内科。该患者称,春节期间,她每顿饭都吃得很撑。大年初六中午,她从冰箱里拿出车厘子,吃了一大碗,结果没多久肚子就痛了起来。经医生诊断,该患者因吃了生冷食物,肠道痉挛收缩引起胃肠炎,导致腹泻、呕吐。
江先生大年初五晚上吃了一大碗羊杂之后觉得肚子不舒服、胀气,想着可能是吃多了,消化消化就行,不料第二天肚子还是一直痛,就赶紧上医院了。说起把自己“吃”进了医院这件事,江先生有些不好意思。他说自己平时就是肉食狂热爱好者,碰上顿顿都有大鱼大肉的春节,自然是敞开了肚皮吃。连续几天大鱼大肉加上初五晚上大量进食脂肪含量高的动物内脏,最终被诊断为急性胰腺炎。
韩霜|每逢佳节胖三斤 消化疾病可要当心】 红会医院消化内科主任韩霜介绍,这几日来就诊的患者轻者为消化不良、急性胃肠炎,重者则发展成了消化性溃疡、消化道出血、急性胰腺炎、急性胆囊炎等。主要原因就是聚餐较多,饮食上不加控制,导致消化系统疾病在连日暴饮暴食下“拜晚年”。就比如胰腺炎,并非在餐桌上即刻发生,常常是在酒宴过后当晚或第二天才发生。最先表现为程度不等的上腹发胀、疼痛、恶心呕吐、发烧等症状。一般轻度的为胰腺水肿,部分自限性的可以恢复。如果是重症,患者病程进展会很快,24小时或72小时内就会出现脏器受损症状,情况十分危险。
对于近期多人患上消化系统疾病的情况,韩霜提醒,切忌大鱼大肉、暴饮暴食,尤其近期要注意饮食适量及规律,按时进餐、定时定量、少食多餐,保证营养均衡,并做到荤素搭配合理;节后推荐细软、清淡、容易消化的食物,多食用新鲜蔬果,避免进食过多油腻、腌腊食品;进食时宜细嚼慢咽,这样有助于食物的消化。韩霜推荐,近期可以多吃一些清淡、易消化、去油脂的食物,如山药、地瓜、洋葱、海带、绿豆、莲藕、薏米、白菜、苹果、银耳等。
如有需要,家中可以准备些常用药,比如腹泻次数多,拉水样便时可服用蒙脱石散止泻;出现便秘时可服用乳果糖,在肠道内软化粪便利于其排出;西甲硅油可以消除肠胃中的气泡,缓解胃肠胀气的症状;铝碳酸镁、奥美拉唑主要用于缓解胃酸过多带来的胃痛、烧心、反酸等症状,铝碳酸镁能中和胃酸,奥美拉唑则是抑制胃酸分泌。“大家根据不同情况对症用药,但如果自己用药后,症状没有改善或缓解,应该及时去医院就诊;如果症状严重,也不要自己随意用药,尽量快速就医,在医生的指导下使用药物。”韩霜说,尤其是不明原因的剧烈腹痛,或是腹泻伴随急性腹痛、发烧、便中有脓血等症状时,应及时就医。
西安报业全媒体采访人员 马相