人到中年，如何处理与他人的情感关系？你擅长处理正常的、优秀的、

你擅长处理正常的、优秀的、快速的情绪的方法有哪些？
其实方法有很多，只是你没有仔细梳理而已。人到中年，总觉得自己很忙，忽视了与他人的情感交流，而恰恰是这种忽视导致了自己情感上的孤立和被动。
重新审视自己，不要让自己太平庸，从这三个关键点做起。

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【人到中年，如何处理与他人的情感关系？】要点一：明确和他人的情绪的关系！
你热情欢迎每一个来找你的人；他们找你帮忙，要你出面撑场面，或因资金周不了找你借钱。
这里有太多人不是为了情感而来，而是为了目的而来，你花了那么多时间谈论它，但最后你却因此而忙的顾不上自己的事情。

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不要邀请额外的人进入你的生活空间。从“拒绝”开始，减轻自己的负担。让自己保持安静，这样才能全心全意做自己想做的事，保持这种模式，聚集自己的能量去迎接每一个充实的日子。
不要对人对事过于热情，用人的情感来定义关系，这样你才能安静下来，努力拓展生活的宽度。

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关键点二：把握与他人情感的距离，给自己留有余地。
人到中年，经常听到某某和子女关系很僵，某某和异性朋友太亲近，某某和亲人太疏远。这些都是你没有把握好和别人的情感距离，在情感上把自己边缘化造成的。
当你和周围的人走得很近的时候，就会逐渐疏远对彼此的尊重，干扰到责任的分担，同时也干预了一个人的“自由” 。结果就是大家在一起经常不开心。

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另一方面，一旦你在情感上疏远了一些人，人们会认为你是无情的，比如你和长辈之间，你和上下属之间，这种不和谐的相处模式会产生无形的压力和窒息感。
进入中年，不要给自己增加不必要的麻烦，不要用老眼光看待关系，给自己一个改变缺点的空间。否则会导致和别人发生不必要的冲突，导致没有相处的空间。

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要点三：感情上与人相处要抓住机会，提升自己的人缘。
人到中年，朋友越来越少，有时候想找人倾诉都变得很难。不是不会交流，而是你的人脉圈子小，平时不注意维护圈子里人的感情，久而久之，你的人气会一降再降。
要知道，如果你主动和熟悉的朋友取得联系，不对感情漠不关心，你的人缘会变得很好，这就是增加你的人缘。人到中年，提升自己就像一场考试。如果你不抓住与人相处的机会，你的情感愉悦就会变得索然无味。人到中年，有必要在感情上欺骗自己吗？

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让自己与情绪和谐相处，小心处理情绪中的一切，才不会浪费时间，让坏脾气毁了快感。在这个年龄，我们要明白，只有善于处理与他人的情感关系，你的人生才会变得有价值。