人的心最怕多疑，切勿久思可解心忧人的心是一个有限度的世界|装

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人的心是一个有限度的世界，装不下车水马龙，太挤了心就会累；留下快乐，清除烦恼，像作画要“留白” ，给心留足喘息的空间，人生才能幸福。
【1】行善无痕，施之不求，不想善果
有的人，自己每做一些好事、善事，总记在心上，没齿难忘，而且总喜欢在他人面前炫耀，同时也要他人领情，这就是给心平添烦恼。
《菜根谭》说：“施恩者，内不见己，外不见人，则斗粟可当万钟之惠”
给人帮助，自己不过心，对外也不炫耀，你风淡云轻；被帮助的人才感如沐春风，会十倍感谢你，这样你心就轻松。
为别人做针眼大的事，也说成斗大的情，到处炫耀，耿耿于怀，累了自己的心被帮人还会记恨你。因此，自行善事，不记善果，心就不累。

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【2】舍弃多疑，切勿久思可解心忧
人心最怕多疑，对什么人、什么事，都很怀疑，每天生活在疑神疑鬼的心情中，心能不累吗？
【人的心最怕多疑，切勿久思可解心忧】古代有个故事说，一个人丢了把斧头，他怀疑是隔壁老王偷去了，因为老王天天上山砍材用得上。于是这个人就天天观察老王，越观察越感觉是老王偷的。
过了几天斧头在自家找到了，这个人再天天看老王，越看越不像偷东西的人。这个故事说明，无端怀疑是人生大忌。
无端怀疑他人累自己心，因为需要各种假设，各种推理判断；每天疑神疑鬼，听风就是雨，不是怀疑张三背后讲坏话，就是怀李四向领导告黑状。心能不挤吗？
疑神疑鬼的人还思虑过重，三思而后行是对的，但五思也不行就是病态了，每天思前想后，这样的人会把自己的心塞得满满的，会挤压出病来。
《诗经》所说：“无思百忧，衹自疧兮；无思百忧，不出于颎”（疧：qi;病痛；颎：jiong ，同耿）诗经告诉我们不要多想烦心事，想多了就要生病，就会心神不宁。看来老祖宗也这么说。

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【3】记人之好，忘人之过，心地宽阔
我们经常犯的毛病是，记人之过，忘人之好，一百个好，一个不好就是不好，耿耿于怀；熟话说“尺有所短，寸有所长” ，总记人过失，心里就没有好人好事，添堵心境。
我记得前几年去温州考察，遇到一位姓滕的企业家，他的企业把别的企业不要的人划拉了不少，奇怪的是到他企业后大部分人都成为骨干。这位企业家解释他就是三句话：“记人之好，忘人之过；用尽其才，给足其钱” ，这些人都成了企业的能人。
这件事我印象深刻，至今未忘，人生在世上总记别人的坏处，不仅自己心里恢暗，而且水清则无鱼，会把自己搞得孤家寡人。
《鬼谷子》说：“故知之始己，自知而后知人” 。一个人的好坏的判断，取决于自己的胸怀和视野，在这个世界上，要想记住人的好，必须先把自己的心放平，这样好的人和事就会多起来，心也就不累。

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