我一直没有安全感，总想依靠他人怎么办？

其实全世界的人包括总统都没有安全感，当你允许有点儿不安全感的时候。这个不安全感就变成了一个警觉。真有那些歹徒、火灾我们就能及时防范，你这不安全感就是一种心情。

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首先，要允许这个感觉存在，因为谁都有。
第二，既然有不安全感，更注意好好吃饭，好好睡觉，好好锻炼身体，自己活得身体健康了，负能量都找不着我们了。
第三，当有这种不安全感的时候，尽量别把它变成一个对别人的情绪。你说别人越帮你，你还有情绪，那别人心理多不得劲呀。你要帮别人，别人有情绪，咱也不得劲儿。
所以我们要慢慢的把这个情绪变成一种干活的力量，打球的力量，打扮自己的力量。这样呢还是那个情绪，但它起了好作用，不安全感就变成了安全感。

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什么叫安全呢？
第一呢就是什么角色做什么事儿，比如说我是心理咨询师，那现在你有困难了，你约晚10点咨询，那不是说我愿意夜晚不睡觉干活。但那是我对工作，我就来指导你。做这些事儿就叫安，安与本职。
什么叫全呢？全就是不损伤身体不自残自伤，损伤身体按孔子说是不孝。同时也不逃避，归自己干的事儿不逃，不归自己干的事儿不抢。这就是又安又全了。

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【我一直没有安全感，总想依靠他人怎么办？】安全感一定是干出来的，行动起来。
没有人能阻碍你成功，只要你全力以赴的去干！