要有年轻人的心态(心态老年轻人)

王宏梅|作者
朴素的树、如欢|编辑
daria-shevtsova|图源

要有年轻人的心态(心态老年轻人)

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今天 , 壹心理想和你聊聊:假性疏离者 。


你遇见过这样的人吗?


明明心里非常喜欢一个人 , 表面上却装得若无其事 , 甚至不屑一顾 。


就像日漫《辉夜大小姐想让我告白》中 , 那一对明明爱着对方 , 却表现得十分疏离的男女主角——白银和辉夜 。


他们一见钟情 , 但直到200话结束 , 都没捅破窗户纸 。


两个人都煞费苦心地设计各种情节来诱导对方告白 , 比如:


辉夜假装收到情书 , 想让白银阻止她去“约会”;


而白银则利用给自己庆生的机会 , 诱导辉夜承认对自己有意思 。


但这对高智商学霸都不上对方的圈套 , 一直保持着表面上的敬而远之 。


为了“保持距离” , 辉夜坐白银的自行车后座 , 都要故意跟白银背对背坐着 。(温馨提醒:这种坐法危险 , 请勿模仿!)



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其实 , 这就是传说中的“假性疏离者” 。


看上去很疏离 , 但内心极度渴望 , 有时甚至为了抑制自己的渴望 , 强迫自己远离喜欢的对象 。


在生活中 , 假性疏离者绝非少数 。


今日头条一个随机调查显示:高达89%的人认为自己是假性疏离者 。



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今天 , 壹心理就带你一起了解“假性疏离者” 。





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假性疏离者 , 和依恋模式有关


为什么有人会变成“假性疏离者”?


这要从人的依恋模式说起 。


人早期和主要养育者之间形成的互动模式 , 被称作依恋模式 。长大后 , 会复制到人际关系中 。


依恋模式主要分为三类:


a. 安全型依恋模式


被足够的爱滋养长大的婴儿 , 依恋模式是安全的 。


这部分人在成年后心态比较稳定 , 在亲密关系中不会担心被抛弃 , 既能给予又能接受 , 可以建立起既互独立又依赖的关系 。


b. 回避型依恋模式


如果成长过程中总被忽视 , 需求总不能被及时回应 , 婴儿就会因为害怕被拒绝 , 而形成回避型依恋模式 。


我有个朋友 , 跟几任女友关系都很好 , 但只要一提到结婚 , 就会陷入恐慌 。


他父母在他很小的时候就离婚了 , 直到上大学之前 , 他都没再见过母亲一眼 。


后来毕业后 , 母亲和他相认 , 却一直对他斤斤计较 。


明明经济条件很不错 , 但给他零花钱时 , 总会说: