眼表|常待在空调房易眼干哪些习惯可以远离干眼症瑞丽|新冠肺炎病毒|感染者|轨

在空调房待的时间长了，有些人就会出现眼部干涩的症状。据《国人干眼多中心大数据报告》显示，干眼已经成为我国十分常见的眼表疾病，发病率约在21-30%。
日常生活中很多人经常会感到眼睛不适，如眼干、眼涩、疲劳、畏光甚至眼睛疼痛，若用电脑、看电视时间长一点，或长期待在空调房里，这种症状便会大大加重。
干眼症并不仅仅是眼睛干涩，眼液中缺油、缺水、水油都缺、缺黏蛋白等原因都有可能导致干眼症的发生。而且干眼症易与其它眼病混淆，比如眼表过敏的症状也有眼睛痒、眼睛发红；慢性结膜炎眼睛也会有渗出物；视疲劳也会出现眼涩、畏光等症状。
爱尔眼科重庆南坪医院角膜及眼表科主任刘健娣表示，与干眼症有类似的症状和体征的疾病有很多种，并且干眼症常常与其它眼病并发，如果没有到眼科医院进行专业检查而是自行自诊，将干眼症错判成其它病症，擅自用药，不仅无法缓解症状，更会加重病情甚至引发多重疾病。
那么干眼症有哪些常见误区呢？
误区一：干眼症就是眼泪水少，点一点眼药水就好了。
正常人的健康泪液不仅仅有水液层，还有脂质和黏蛋白层，这些水分的异常或更多因素的混杂失常都可能引发干眼症。
误区二：干眼症是常见问题，不用看医生。
问题确实常见，但不代表就能忽视。感受到干眼症的不适时，虽然正常生活并未受到很大影响，但眼部却大概率产生了睑板腺功能障碍、结膜炎症等轻度损害，必须及时就医。
误区三：干眼症问题不大，很快能痊愈。
如果能有医生和患者的共同努力，纠正习惯、针对病因，尽早地进入治疗阶段，遵照医嘱，可以帮助尽快缓解。
刘健娣提醒，预防干眼症需养成良好用眼习惯，注意眼部的休息，多眨眼，刺激泪水分泌，不随意使用眼药水，眼睛不适要及时就医。一旦出现干眼症，可以到干眼门诊进行就诊，通过七步诊疗法，根据不同患者的干眼类型、程度、症因、生活用眼习惯等，“量”眼选择个性化的治疗方案。(爱尔眼科重庆南坪医院供稿)
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眼表|常待在空调房易眼干 哪些习惯可以远离干眼症

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