关节囊|患有肩周炎时，身体或有这4个症状表现，需细心观察，别忽视黑河市|鸡东县|感染者|黑龙江

肩周炎也叫肩关节周围炎，是一种老年退行性疾病，主要是由于肩关节周围的关节囊发生无菌性炎症，使得肩关节活动受限并发生粘连，因此也叫做粘连性肩关节周围炎。
根据病情的发展，可将该病症分为疼痛期、僵硬期和缓解期。
一般情况下，肩周炎只要给予及时的治疗，大都可以痊愈，比如采取按摩治疗、药物治疗、微创治疗等。

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引起肩周炎的原因有很多，比如年龄渐长、骨质疏松、寒冷刺激、免疫缺陷、过度劳作、中风偏瘫、神经麻痹、代谢障碍等。
除此外，糖尿病、高血脂等慢性疾病患者也比较容易患上肩周炎。虽然在肩周炎初期症状不会太明显，但只要稍加细心也是能发觉的。
那么肩周炎都有哪些症状呢？

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1、怕冷
肩周炎患者对寒冷大都比较敏感，很是怕冷，因而也叫冻凝肩。因而很多肩周炎患者需常年用棉垫包裹肩膀，即便是在大热天，也不敢让肩膀部位吹风受凉，以免出现痛感。
因此患者要做好肩部的保暖工作，在条件允许的情况下，可以使用红外线灯、热水袋、蒸包热疗15-20分钟，每天早晚各一次，坚持一段时间，便能有效缓解这一症状。

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2、肩膀疼痛
肩周炎发病初期时，肩部会出现阵发性疼痛。但由于肩周炎大都是慢性的，且进程缓慢，因而当出现阵痛时很多患者并未及时察觉。
随着病程的发展，痛感也会越发的明显，并伴有钝痛感。尤其是气温骤降或过度劳累时，痛感更甚，严重时甚至可扩散至颈部和手肘处。

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若是在这种情况下受到碰撞或牵拉，还可能出现撕裂般的剧痛感。除此之外，大部分患者的肱二头肌长头腱沟、冈上肌附着点等部位会有明显的压痛点。
一般情况下，肩周炎引起的痛感在白天时比较轻微，但到了晚上就较为严重了，症状严重者还无法侧睡。如果患者本身还存在气血不足或是因受凉所致的肩周炎，肩膀的痛感会尤为激烈。

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3、后肌肉痉挛和萎缩
在患病初期，患者的三角肌、冈上肌等肩周围肌肉可能会出现痉挛的情况，晚期还可能出现废用性肌萎缩，主要表现为肩峰突起、上举不便、后弯不利等。然而在做这些动作时，痛感反而会有所缓解。

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4、肩关节的活动受到束缚
肩周炎会导致肩关节的正常活动都会受到影响，尤其是在外展、上举和内外旋时，不适感最为明显。
长此以往，还可能导致关节囊和肩周软组织粘连在一起，使肌肉的力量不断降低。
与此同时，肩关节各方向的主动及被动的活动都会受到限制，情况严重时甚至还会影响到肘关节的功能，比如完成不了屈肘动作。

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肩周炎的病程较长，可持续3-9个月。如果症状不严重，大都可以自行缓解。
若是出现了上述的这些症状，则要及时通过药物理疗、康复运动等方式加以缓解，必要时还需要进行肩关节镜下滑膜清理。
除此外，生活中应注意劳逸结合，不管有多忙都应适量活动有肩膀，减少肩肌劳损。
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