（利华） 初春时分，天气乍暖还寒，早晚温差大，这样的天气最容易让人感染风寒，进而诱发呼吸道疾病，如感冒、咳嗽等，并且春季还是流感，水痘、麻疹，人禽流感等疾病的高发期。在此提醒广大市民朋友，初春时节冷暖交替，更应注意老人和孩子的身体健康。如出现感冒、发热症状，一定要及时就医，好好休息，合理饮食。此外还要通过饮食，运动等方式，提高自身抵抗力，多进食清淡，含维生素的食物，如新鲜的蔬菜，水果等，还要进行适当的有氧运动，如散步、太极拳等。责编：黄晓娅 编审：陈向党 终审：汪中东
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