【 阳气不足|雨水节气“春困”来袭 按揉养生穴位巧缓解】2月19日，迎来雨水节气。此时节湿气重，人体若阳气不足，易受湿邪侵犯，脾因湿困而致运化失职，出现易困、嗜睡、精神难以集中、疲倦乏力、肠胃问题等。浙江省中山医院副主任中医师李邦伟介绍，春天是肝旺之时，春困会影响肝的疏泄，一旦肝失疏泄、气机郁滞，便容易令人情绪异常或低落。
春困虽然不是病，但也会影响人们的学习和工作，带来很多苦恼。那该如何远离春困呢？今天，李邦伟医生教给大家两组穴位养生小妙招，快跟着视频学起来吧！

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