消化道中的好细菌可以帮助人体免受有害细菌和真菌的伤害，它可以帮助人们完成各种生物任务，还为消化道内的细胞提供重要的营养。
多项关于肠道细菌的研究证实，好细菌可以调节免疫功能，改善抑郁症状，帮助解决肥胖等。
【 消化道|为什么肠道有些细菌是有益的?】此外，一些肠道细菌会形成维生素K和短链脂肪酸。短链脂肪酸有助于形成一种强大的肠道屏障，有助于防止有害物质、病毒和细菌进入。这也有助于减少炎症，并可能降低患癌症的风险。 （via 北京华信医院）

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来源:北京12320在聆听

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