西红柿|这些常见蔬菜，也许比“槟榔”还伤身，多数人却不当回事，几乎天天吃豆芽|甲醛|蚕豆|西红柿|槟榔

说起槟榔，在南方地区很受大众的喜欢，因为槟榔在一定程度上能起到提神醒脑的作用，但是槟榔具有一定的致癌性。
因为槟榔外壳比较坚硬，人在咀嚼时容易破坏口腔，也会增加患口腔癌的风险，所以槟榔早已被列入一类致癌物。
在日常生活中，蔬菜是经常出现在饭桌上的食物，但是有一些蔬菜含有的细菌和甲醛严重超标，甚至比槟榔还容易伤害身体，希望你能赶紧管住嘴。

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这些常见蔬菜，也许比“槟榔”还伤身，多数人却不当回事，几乎天天吃无根豆芽
豆芽是生活中经常出现的食物，而且豆芽不论是作为主菜还是作为辅菜，都是倍受欢迎，但是很多人却不知道，无根豆芽也具有一定致癌性。
【 西红柿|这些常见蔬菜，也许比“槟榔”还伤身，多数人却不当回事，几乎天天吃】主要是因为无根豆芽保质期非常短，有些不良商贩为了延长其保质期，就会在豆芽表面喷洒甲醛等有害物质，甚至有些人会使用无根剂。
这样的豆芽会增加身体病变的风险，甚至致癌性比槟榔还要高，希望你赶紧拉入黑名单，不要再整袋往家搬。

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发芽的土豆我们在购买土豆时一般都非常新鲜，但是在家里放置一段时间就会出现发芽情况，多数人都舍不得丢掉，而是把发芽的部分切掉，剩余部分继续使用。
但是发芽的土豆中含有大量龙葵素，如果过多使用就会使身体出现中毒的情况，甚至会导致细胞病变。
及时把发芽的部分切掉，剩余土豆已经被龙葵素污染，摄入体内有害物质就会增加身体患癌的风险，劝你赶紧列入黑名单。

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娃娃菜现在正处于冬季，很多人吃火锅时都会选择吃娃娃菜，非常美味并且减肥的人，更是喜欢把娃娃菜端上饭桌。
但是娃娃菜保质期相对比较短，有些不良商家就为了延长它的保质期，会将娃娃菜喷洒大量甲醛进行防腐，我们再购买娃娃菜时，也会看上去更加光鲜亮丽。
如果你经常吃这种菜，很可能会导致体内甲醛含量超标，也会增加患白血病风险，劝你还是赶紧拉入黑名单，即使再爱吃不能任性。

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红凤菜红凤菜是常见的野菜，有些地方将它称为“红背菜”。适当吃一点并不会给身体带来较大影响，但是如果你经常吃就会导致体内细胞变坏。
红凤菜早已被养生专家拉入黑名单，一旦摄入体内过多就会导致体内的细胞出现癌变。红凤菜含有有一种叫做吡咯里西啶类生物碱的物质。
这种物质会严重影响肝脏的排毒和代谢功能，久而久之，也会增加身体病变的风险，希望你赶紧拉黑。

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蚕豆有些人在平时特别喜欢吃蚕豆，尤其是新鲜的蚕豆，更是让很多人爱不择口，但是新鲜的蚕豆含有特殊的物质，对健康非常不利。
如果经常吃蚕豆也可能会出现极度贫血的现象，影响体内气血的运行，甚至会降低自身的免疫力和抵抗力，增加病变风险。
所以新鲜的蚕豆劝你最好少碰，即使再爱吃也不能任性妄为，当然偶尔吃一次并不会伤害身体健康，一定要注意烹饪方法。

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催熟西红柿西红柿是我们饭桌上比较活跃的蔬菜之一，做法多种多样，营养价值高，有些人喜欢吃熟透的西红柿，但是现在我们购买的西红柿大多都是被催熟的。
西红柿保质期比较短，只有将其催熟之后摘下来保存的时间才会更长，而催熟的物品就是甲醛。
未成熟的西红柿当中含有的龙葵碱毒素比较多，而且西红柿表面还会含有一定的甲醛成分，大量食用就会导致健康受损，增加身体患病的风险，希望你赶紧拉黑。

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鲜木耳鲜木耳中含有一种特殊的成分，化学名称“卟啉”。卟啉是一种光感物质，人才使用之后经过太阳照射就会引发皮肤瘙痒，也会出现红肿等问题。
我们在购买木耳的时候大多都是干木耳，因为干木耳已经经过暴晒处理，并且分解了大量的卟啉，其中含有的毒素比较少，并不会给人体造成伤害。
但是如果你经常吃新鲜的木耳，其中含有的有害物质自然性可能比槟榔还要高，希望你赶紧拉入黑名单，即使再爱吃也不能任性妄为。

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提醒大家：越过剂量谈毒性，都是耍流氓！任何食物都应该控制好摄入量，才有助于减少有害物质的残留，也有助吸收更多的营养成分，呵护各个器官的正常运作，所以建议大家在日常生活中一定要注意饮食，并且注意食物烹饪方法。