虾青素|这种病痛起来生不如死！还有可能导致抑郁，我们该如何预防？何雪华|确诊|病例|报告|大洋网

据养生大国医，有一种疼痛，是全世界医学界公认的“天下第一痛”，通常发生在面部和口腔附近，疼起来如刀割、针刺、撕裂、烧灼或电击样剧烈难忍，让人痛不欲生，生不如死。这就是三叉神经痛。而且这种病70%-80%的病例发生于40岁以上。

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案例
5年多前，杨婆婆右侧面部出现了剧烈的疼痛感，以为是牙痛，她专门挂号到口腔科就诊。之后，才被确认疼痛并非源自口腔问题，而是遭遇了号称“天下第一痛”的三叉神经痛。针对疾病，医生制定了药物治疗的方案，但疼痛不再明显后，老人家自认为已经“好了”便没有再遵医嘱服药。
近来，己经和杨婆婆“和平相处”几年的疼痛问题又找上了门，疼痛剧烈难以忍受，甚至到了无法进食、饮水和讲话的程康。一急之下，婆婆想起了之前医生开的药，一口气吞下好几颗，为了“加强效果”，又同时吞服了其他种类的止痛药物。可这一大把吞下去，不仅没有缓解疼痛，反而让她出现了严重的头晕、恶心和腹泻，连去几次厕所后出现了短暂晕厥。

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三叉神经在哪？
三叉神经是颅神经的一支，是面部最粗大的一支神经，三叉神经有三个分支，第一支是眼神经分支，第二支是上颌神经分支，第三支是下颌神经分支。因而疼痛通常发生在面部和口腔附近。

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功能：感觉面部的疼痛、温度、触觉以及配合咬肌的运动。

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三叉神经疼的部位在脸上，单侧发病，其疼痛范围不超越面部中线，有可能表现为牙疼、脸疼、眼睛疼、额头疼等，具有发散性和阵发性的特点，每次疼几秒，是一种突然性、剧烈性、短暂性的疼痛。

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正常情况下，血管较软，血流通过三叉神经时，其波动性冲击不会损伤三叉神经。血管硬化后，血流通过三叉神经根部时，其冲击力足以造成神经出现脱髓鞘病变，造成神经短路，引起“天下第一痛”。三叉神经长期发作，有可能会导致抑郁、自杀。
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三叉神经痛如何诊断？
①判断是否有典型的症状
②排除是否有其他疾病
③做一个头部磁共振检查
三叉神经痛的表现
1
单侧阵发性疼痛
三叉神经疼的部位在脸上，单侧发病，从中线一侧表现为颜面部，鼻翼两侧、口角周围，有可能表现为牙疼、脸疼、眼睛疼、额头疼；有阵发性，每次疼几秒。

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2
疼痛有扳机点
三叉神经痛可能有扳机点，也就是说触碰机械性的刺激就可能出现疼痛，如说话疼、吃饭疼、洗脸时疼、刷牙疼，连吹风都疼。
三叉神经痛早期易被误认为牙痛
区别①
牙痛一般持续时间比较久，不会几秒、几分钟后消失。
区别②
一般止疼药对三叉神经痛无效，止疼药对于牙痛是起作用的。

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预防血管硬化，能预防三叉神经痛
预防血管硬化就是预防三叉神经痛的一种很好的方式日常生活中调整饮食，也可以守护血管健康。
1
纳豆激酶
具有分解胆固醇，降低血液粘稠度，调节血脂的作用，还能辅助溶解已经产生的血栓。平时可以多吃点纳豆。
2
虾青素
天然虾青素具有降低低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）和甘油三酯，并升高高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇）的作用。平时可以吃些紫菜、海带、沙丁鱼、金枪鱼、北极贝等食物。