谈恋爱没有安全感（人为什么会没有安全感） _没有

今天跟大家分享的话题是，感情中，没有安全感应该怎么办？在我直播的时候，经常有人问我，老师我在感情中没有安全感怎么办？有的人给我说总觉得自己配不上对方，害怕对方不喜欢自己；有的人总觉得自己不够优秀，害怕对方遇到优秀的会出背叛自己；也有的人周围的亲戚朋友发生过背叛离婚的事情，害怕这样的事情在自己身上重演。

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没有安全感的人，总会忍不住练习对方，总想知道对方的一举一动，但是这样子的做法，会让对方觉得你想控制他，给对方造成了很大的心理压力，结果导致两个人的感情最终走向了破裂。没有安全感的人总会怀疑对方会不会背叛自己，总缠着对方一遍一遍给自己爱的承诺，结果把对方搞崩溃了，对方也只能去别人那里寻找心理的安慰。
那么在感情中没有安全感应该怎么办呢？其实很简单，不断提升自己的感情经营能力即可。只有自己变得越来越优秀了，对方才不会离开对方。感情中，共同进步很重要，只有不断进步，才可以在感情中立于不败之地。男人喜欢女生，要么是女生长得漂亮会收拾自己，要么是女生具有女人味，能够跟男人相处得很舒服。女生要不断学习搭配化妆，让自己变得优雅，变得更有女人味，会跟男人相处，男人肯定离不开你。

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在感情生活中时时刻刻都充满了问题，面对问题我们大部分人都感觉束手无策，通过发脾气来表达自己的愤怒，但是表达情绪并不能解决问题，只会让矛盾越来越深。因为情绪会传染，我们的坏情绪也会把他的情绪带坏，这样只会让事情越来越糟糕。所以我们一定要学会决绝自己的情绪问题。
那在感情生活中遇到问题，什么才是正确的处理方式呢，当我们遇到问题的时候，我们拿出自己的勇气，少一些抱怨，不断提升自己的感情经营能力，问题解决能力，把问题真正解决掉才是正确的方式。只要你拿出勇气，勇敢面对问题，不断地努力去解决，那么我们就不会在感情中缺乏安全感，因为遇到我们我们思考的就是如何解决，而不是担心它会越来越坏。

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The End【谈恋爱没有安全感（人为什么会没有安全感）】薛虎周，情感咨询师，职业生涯规划师，高级塔罗心理咨询师，如果您正遇到职业困惑、情感问题、心理困扰，可以私信我，就能得到我的联系方式，我会针对你的情况，提供相应的解决方案，协助你走出目前的困境。