今天，讲完课，看了一眼微博，一个人说，疫情好转后，她回到学校备考，在图书馆遇到了一个小哥哥，长得挺帅的那种，人也挺好，就相互加了微信，后来就在一起了 。但刚过一个月，他说自己不想耽误女孩考研，女孩就信了 。
但前些天，看男孩微信状态发现他和前女友复合了，女孩一下子就被击蒙了，瞬间觉得自己好傻，她说自己很难受、很失落，很想学但又学不进去，该怎么办？
首先，出现这个问题，暴露了这个同学根本没有好好听课，因为我上课时，多次强调，由于考研过程中的单调和焦躁，整个人的颜值、情商和情感判断力都处在人生的最低谷，这时，随便一个歪瓜裂枣都可能让你动心、甚至误判 。
所以，先提醒其他同学：单身考研，慎重恋爱 。
接下来给你的建议：
1. 有些事情，无法改变，就让它过去吧！
每个人的成长过程中，不仅在情感问题上栽跟头，在学习、工作、人际交往的很多重要节点上，都可能会犯错 。
这就是成长的必经之路，甚至说是代价 。
懊悔有用吗？当然有用，因为懊悔是反思的起点，但越是懊悔，就越应该提醒自己一切向前看，提醒自己以后不再犯类似的错误 。
不为往事忧，只为余生搏 。
建议2：
去好好shopping、看个电影、做个新发型或买件新衣服，先让自己的外在形象改变 。
心理学研究表明，外部的改变也会逐渐影响内在的改变 。这也是生活的仪式感，这和我每次上课前都要打个铃是一样的道理 。
建议3：憋不住时，要宣泄
如果想哭，就痛痛快快哭出来，哭完继续努力 。
哭，是一种情感宣泄方式 。
当然，之前我也提过，还可以整个小草人，写上TA的名字，然后找几根针，对准关键部位，狠狠滴扎 。
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宣泄后，如果还是学不进去，就得迫自己学习，因为你选择的路，都已经走到了现在，不能因为一个不值得的人而停下前进的脚步 。
学不进去也得学，学就比不学强，多学就比少学强 。
建议4.
心情不好时，记得找点事做，比如听某纯洁老师的课程回放输入正能量，心情转好之后，加倍努力，不负青春好时光 。
如果在爱情中遭遇了渣男，请你依然要相信爱情的美好，因为当你自暴自弃时，一切的美好只会离你越来越远 。
你更应该做的事情是让自己变得更优秀，因为唯有如此，当你喜欢的人站在你面前时，你才会更自信地站在他面前去接受或追求爱 。
最后，奉劝大家：
如果你身处恋爱之中，且你的另一半对你的考研是积极支持、督促、鼓励……等正能量来源，好好珍惜！
【什么是谈恋爱（不想谈恋爱）】如果你还单身，考研时来临的恋爱不是说不能接受，但要慎重，因为考研的过程中你的焦虑、敏感和不安会导致你的审美标准和判断能力失常，此时的恋爱选择可能是大失水准的，因此要慎之又慎 。
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