天气寒冷,多吃一些暖身食物,既能饱口福,又能养身体。
专家介绍,羊肉有温补气血、开胃健脾的功效。冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体。羊肉最好是炖着吃,也易于消化。
【 暖身|这些食物可“暖身”】 此外,白萝卜也是暖身食物。吃肉时搭配凉拌萝卜,还能起到清凉、解毒作用。
- 对婚姻不忠的人,往往会有这些表现
- 各省市的这些奇葩建筑,怪得不可思议!你见过几个?
- 食管癌|来汉求医成功消灭早癌内蒙古牧民给医护送上“牧民最爱的食物”
- 七大营养素|中医专家提醒:通便别再只盯香蕉,不妨试试这七种食物
- 食物|失眠有很多种,不管那种失眠,常吃三种食物,能让你一夜到天明!
- 猪皮|想长寿先会吃常吃三种食物,延缓衰老、排毒养颜,预防心血管疾病
- 极限运动|眼前一黑!女子剧烈咳嗽竟致视网膜脱离!这些人建议每半年检查一次
- 菠萝蜜|女性不想做黄脸婆,推荐3种食物,排毒养颜,滋润身体,早吃早好
- 济南市卫生健康委|济南93家医疗卫生机构可核酸检测,市民需注意这些
- 西兰花|建议中老年人别太节俭,常吃这几种食物,提高免疫力,营养又健康