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请看一对恋人的对话 。
男朋友：我前任要到这儿来了，就是以前我提过的那个既神经又疯狂，对我特别着迷的那个 。明天晚上我可能要和她喝一杯，她以前一喝酒就爱冲我放电 。
女朋友：等等，我有点搞不明白了，咱俩能好好谈谈这事吗？
男朋友：怎么，你有意见？
女朋友：没有，我没什么意见！我只是有点懵，你不是说她特别不好吗？怎么还会要见面呢？
男朋友：啧啧，你醋劲有点大啊，和前任做朋友是很正常的一件事啊！
女朋友：对不起，我没想吃醋的，我一开始没太明白你什么意思 。
男朋友：我跟你说，你这么爱吃醋，咱俩这恋爱没法好好谈了，你这不是瞎折腾吗？
女朋友：我都说了，对不起！我们不再提了好吗？
男朋友：好吧，我原谅你，但你的嫉妒心真是个问题 。
看了这段对话，你有什么想法？你感觉女生不够大度，爱吃醋吗？如果你真这样感觉的，那么很遗憾，你有可能会遇见一个“恶情人”，还傻傻不自知 。
这段对话的根本问题不是女生吃不吃醋，而是男生把女生置于了一个正常人都会吃醋的情境下，再反过来指责女生 。
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男生一开始就交代了，他要和喝酒就爱放电的前任去喝酒 。正常的女生遇到这样的情况，都会心里不舒服，但男生却抓住“和前任做朋友很正常”这一论点，来绑架女生 。
“和前任做朋友很正常”这句话没错，但和一个贼心不死的前任出去喝酒就不正常了 。给女友挖个坑，让对方跳进去，再站在制高点上指责对方 。这样的男友，妥妥的一个“恶情人” 。
很多女生在恋爱中变得敏感多疑、缺乏自信和安全感、情绪低落失控、经常查手机、成为网络跟踪狂……感觉都变得不像自己了，还以为是自身的问题 。不对，有可能是你遇到了“恶情人”，正深陷在一段畸形的恋爱中 。
那么，什么样的男友是“恶情人”？如何判断你目前的情感关系是否正常？建议你读读美国作家杰克森.麦肯锡的《如何不喜欢一个人》这本书，这是一本权威的渣男鉴别手册，作者用丰富的心理学知识，揭示了隐藏甚深的情感虐待等现象，读后让人恍然大悟 。
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一、恶情人会怎样蛊惑你1.理想化地吹捧
所有的“恶情人”都是披着伪装的外衣闯进你的生活，你会发现对方和你有相同的兴趣爱好，相同的三观，你们对所有事情的看法如此一致，不谋而合 。
你以为遇到了自己的灵魂伴侣，却不知他只是暗自观察你，模仿你的情绪与行为 。他会对你过火的热情与赞美，因为他们知道，只有把你捧上天，之后你才能为他们跌落至尘埃 。
2.旁敲侧击的巧语劝诱
在把你骗到手之后，“恶情人”试图按照他们的喜好训练你的行为 。加以各种诱导与暗示，旁敲侧击地对你提出无法回绝的要求 。
如他会说：“我前任总是催着我找工作，还是你理解我 。”注意，他说这话不是为了夸你，而是为了要求你 。他在向你灌输这种观念：你最好别催着我找工作，否则你也会成为讨厌的前任 。
所以哪怕他在家里蹲了半年都不想找工作，你都不敢说半个字，因为你不想表现得和某个前任一样 。
3.践踏你的底线
“恶情人”会让恋人沉浸于羞耻、不安及信心不足等情绪之中 。通过一种精心算计的，往复于甜蜜与刻薄之间的循环，他会一点一滴把你的自尊打磨殆尽 。到了最后，可能一点点最基本的正常待遇都会让你感激涕零 。
就像温水煮青蛙一样，在为时已晚之前，你根本意识不到自己身上发生了什么 。你可能会推掉自己的计划，只为了确保他什么时候想找你，你都有空；你可能花上几个小时盯着手机，只盼着那个人像说好的一样给你打电话 。
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4.刻意造就的极端情绪
在与恶情人的交往中，你会体验到一些极端负面的情绪：疯狂的嫉妒、愤怒、焦虑、偏执，在每次忍不住情绪爆发后，你又会忍不住暗暗悔恨 。
但请注意，这些情绪其实并不属于你，这是恶情人为了控制你，精心捏造出来的 。
就如文章开头的男生故意激发女友嫉妒的情绪，只为了站在道德制高点上对女友进行控制 。
5.言语大乱炖
当恶情人感到自己的地位受到威胁时，他们就会使出“言语大乱炖”的伎俩来折腾你 。他们说的话里一点实质性的内容也没有，只是对你叨叨个没完 。
如每次他们自己犯错，都会把你以前的错误翻出来当挡箭牌；或者把自己的所做的事情推到你头上；会给自己找无穷无尽的借口 。
6.恶意蛊惑与投射
恶情人往往说一套做一套 。比如他可能告诉你自己在去健身房的路上，但实际上他根本没去，只是和朋友去吃顿饭 。
当你无意中提起时，他可能不承认自己说过要去健身 。而你会反驳，会重复你们当时的对话，然后你感觉自己的表现无聊又琐碎，特别招人烦 。
在和恶情人的交往中，这种毫无意义的谎言出现的过于频繁，你总置身于这种毫无意义的对话中，像是走火入魔了一样，长此以往，你会相信自己的确很烦人 。
而这些小事，将来都会成为恶情人和你分手的借口，他会让周围的人相信，你是一个神经质、无聊疯狂的跟踪狂和控制狂 。这样，当他和你分手时，周围的人都会支持他的决定 。
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二、恶情人带来的情感伤害从理想化的开端到热情冷却，恶情人的感情会持续一段时间 。而当他有了新目标时，结束的进程就会加速 。
你可能突然被告知分手，在被分手后，你才发现他早已有了新欢 。这给你巨大的打击，更大的打击是所有人都知道了这件事，只有你被蒙在鼓里 。没有人质疑他的做法，这得益于他事先散播的针对你的流言 。
你深陷巨大的痛苦里无法自拔，你无法忘记过去、无法忘记他，因为任何感情被突然宣判夭折，都会让人无法承受 。
更难熬的是你一会儿对他和第三者恨之入骨，一会儿又幻想着挽回他的心，你在激烈的负面情绪里百般纠结，走不出来 。
但无论如何痛苦，你也要明白，这样的人不是正常的恋人，他有变态的人格；这样的情感关系也不是健康的，只会腐蚀你的生命与尊严 。
所以，无论如何难熬，你也不能再回头 。
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三、怎样辨别恶情人怎样识别具有“有毒人格”的恶情人？你可以使用以下30条标准来判断 。
1.他们会无限放大你的缺点，并让你看起来像不正常的那个 。
【自知者明（傻傻的爱你）】2.他们不会跟任何人换位思考 。
3.他们都是些彻头彻尾的君子 。
4.他们会不受控制的，撒谎和给自己找借口 。
5.只关注你的错误，并且无视他们自己的 。
6.你会发现自己不得不对一个健全的成年人，解释人与人之间最基本的尊重 。
7.他们往往都极其自私并且，并且对他人的关注有着病态的渴求 。
8.他们会激起你的极端情绪，然后反过来指责你 。
9.会逐渐发现自己这恋爱谈得像侦探破案一样 。
10.你会是唯一见识到他们真面目的人 。
11.你会开始担心你们的任何一次争执，都可能变成最后一次 。
12.他们会缓慢而确凿的逐渐侵蚀你的底线与边界 。
13.他们永远不会给你足够的关注，并借此缓慢地瓦解你的自尊心 。
14.不能不主动和你沟通，反而期待你能像读心一样准确猜出他们在想什么 。
15.在这样一个人身边，你总是会感到紧张不安，但是你依然希望他们能喜欢你 。
16.你会发现他们过去遇到的所谓“神经病”多得简直不太正常 。
17.他们会一边装无辜，一边激发你的嫉妒心和敌意 。
18.他们会在一开始把你捧上天，用爱轰炸你，把你理想化到极致 。
19.他们会拿你和他们生活中的所有人做对比 。
20.你身上那些他们曾经说喜欢的品质，往往瞬间就变成了不能容忍的错误 。
21.你会观察到，他们那张完美的面具上偶然出现的裂痕 。
22.他们总是很容易感到厌倦 。
23.三角关系 。
24. 隐蔽的虐待行为 。
25.他们会通过悲惨的故事换取怜惜，并把它化为己用 。
26.胡萝卜加大棒的无限循环 。
27.这个人会成为你生活的全部 。
28.他们极其傲慢 。
29.背后说人坏话，具体的内容一会儿一变 。
30.最重要的信号，来自于你内心的感受 。
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结语：勃朗宁夫人说“爱就是火，火总是光明的” 。美好的爱情会给人带来温暖，快乐，希望和信心 。
希望所有陷入情网中的人，都能遇到对的爱情、对的人，不遭遇恶情人的荼毒，如果不小心遇到了，也要果断放弃，及时止损 。
人生短短几十年，我们要把时间浪费在美好的人和事物上 。
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