每一个小目标,都能通往大梦想
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只有在达成小目标的过程中收获了信心 , 我们才更加有动力砥砺前行 。
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二〇二一年十二月三十日
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壹
早上跟朋友去公园长跑 , 我气贯长虹地宣布要跑10圈 。
结果 , 我才跑了一圈就气喘吁吁 , 打起了退堂鼓 。 10圈 , 太困难了 。
朋友劝我:先别想着一口气跑10圈 , 就先冲着完成一圈去跑 , 跑完如果有点精力就再给自己定个多加一圈的小目标 , 说不准有意外收获 。
虽然双腿无力 , 但想到只需跑完这一圈就好 , 我又打起精神往前跑 。
跑完一圈 , 觉得还能坚持一下 , 便再加一圈 。
当朋友说我们已经跑完10圈时 , 我简直不敢相信 , 第一圈就想放弃的我 , 竟然完成了目标 。
跑一个10圈不容易 , 跑10个一圈却没想象中那么艰难 。
生活中有很多事情都是如此 , 看着很难 , 若把它拆分成若干小步 , 实行起来就容易得多 。
我以前每天六点半起床 , 为了早起锻炼 , 打算五点起 。 但连续几天闹钟醒了 , 都没起来 , 最后只好放弃了早起 。
受跑步的启发 , 我把闹钟定到6点10分 , 提前20分钟 , 第二天很顺利的早起 。
连续6点10分起床一个月 , 我又把闹钟定到5点50 , 再次提前20分钟 , 也不费吹灰之力 。
每次提前20分钟 , 陆续调整几次后 , 我现在可以轻而易举的每天五点起床晨练 。
早起一个半小时 , 是一个大挑战 。 早起20分钟 , 却是可以做到的 。
大目标让人望而生畏 , 我们常常是尝试一下就放弃了 , 因为觉得太遥远 。
小目标实现起来却相对容易 , 我们稍微努力一下就可以做到 , 如果持续实现小目标 , 大目标也并非望尘莫及 。
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贰
每一个大梦想 , 都是由无数个小目标叠加起来的 。
我曾与大学同学小梅一起考注册会计师 , 我们订的备考计划截然不同 。
我们需要参加五科的考试 , 小梅准备一年考一科 , 我则同时买了五本书 , 准备一次性搞定 。
起初 , 我还在心里笑话小梅墨迹 , 一年一科 , 拿下证下来得五年呢!
然而 , 事情却没我想象中的那么简单 。
备考期间 , 我每天摸着厚厚的五本书 , 觉得身上背负着五座大山 , 前行实在太艰难了 。
那些深奥的知识点 , 好不容易消化掉一个 , 稍微有点成就感了 , 看到还没翻过的章节那么多 , 就又开始颓废 。
就好像是万里长征刚迈开第一步 , 看不到何时才是个尽头 。
结果那一年我五门全部挂科了 , 心灰意冷之余我把书本扔了 , 给自己找了一个“年纪大了学不进去了”的借口 , 放弃了补考 。
意外的是 , 小梅却坚持了下来 。
最开始 , 她一年只过一科 , 后来有了学习经验就一次考两科 , 结果三年就拿到了证书 。
小梅说 , 她一开始就给自己定的小目标 , 过一门算一门 , 所以并没有感受到什么压力 。 这三年来 , 她参加了四次考试 , 没有一次挂科 。
学习不能急于求成 , 再远的路 , 也得一步一步地走 。
拆解任务 , 将大目标化为小目标 , 反而会让我们走得更稳 。
只有在达成小目标的过程中收获了信心 , 我们才会有动力更加有动力砥砺前行 。
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叁
有许多人 , 心比天高 , 只想着做大事 , 看不上手边的小事 , 最终只能高不成低不就 。
可是 , 哪件大事不是由一件一件的小事堆积起来的呢?
高楼 , 是一砖一瓦砌起来的;庄稼 , 是一锹一锄刨出来的 。
“不能胜寸心 , 安能胜苍穹” 。 实现梦想的道路从来就不是一蹴而就 , 没有脚踏实地的点滴行动 , 志向再高远也是枉然 。
我曾遇到过一个爱写作的朋友 , 她觉得自己没有写作天份 , 老师便给她制定了一套循序渐进的目标 。
先每天阅读 , 坚持在好友群内打卡 , 告诉大家她看了什么书;
养成阅读习惯后 , 写读书笔记 , 告诉大家每天从书中获得了什么感想;
笔记写得顺手了 , 再把书里的感悟与生活细节相结合 , 组织成文 。
我们在同一个群里 , 我看着她一天天地成长 。
她跟我们交流的时候说 , 原来写作也并不是那么难 , 曾以为自己做不到的事情 , 竟然通过每天的点滴行动实现了 。
千里之行 , 始于足下 。 再大的梦想 , 也必须迈开第一小步 , 才能有第二、第三步 , 和以后的千万步 。
如果你觉得一件事情很难 , 或许是目标定得太高 。 不妨先沉下心来把目标分解 , 让每一个小目标变得清晰可见 , 再借助小目标带来的动力去冲刺大梦想 。
人要志存高远 , 但不能一头扎进“梦想遥不可及”的困扰中无法自拔 。 脚踏实地 , 才能仰望星空 。
要知道 , 每一个小目标 , 都是通往梦想的必经之路 。
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责编|顾伟嘉
主播|谢心如
编辑|李雨辰
校对|千山
审核|棒棒糖菇凉
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【每一个小目标,都能通往大梦想】来源:安徽共青团
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