【 湿气|女性常吃此物，排除湿气，远离妇科炎症，肌肤越来越细腻光滑】女性常吃此物，排除湿气，远离妇科炎症，肌肤越来越细腻光滑

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苦瓜的味道虽苦，但却有着多种营养，苦瓜能够帮助消化，同时还能够溶解一些脂肪，多吃苦瓜能够有利于新陈代谢，还能够有效的防止肥胖，还能促进肠胃蠕动加快肠胃中食物分解与吸收，促进体内垃圾和湿气的排出，起到明显减肥和排除湿气作用。
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