作者：艾闻（情感自媒体人）
面对感情的背叛，如何去应对和处理，每个人都会有自己的方式方法 。但是，在应对感情背叛的现实中，很多人容易犯错，并且这些错误都是具有普遍性和典型性的 。
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一、卑微自己，去挽回对方
心理是一个奇葩的东西，在遭遇背叛之后，人的心理会陷入一个模式：自己是被抛弃的人 。
对于大多数经历过感情背叛的人而言，在最初的阶段，内心都是卑微的，是不自信的 。他们会认为，背叛是自己不够好，是自己不优秀，才导致对方“背叛”了自己 。
而这样的思维和心理，其实对自己才是更加致命的伤害，因为你不但遭受了感情的创伤，而且还为这个创伤背负起了“因” 。其实，背叛是对方的选择，说到底是对方人品决定的，与你无关，这个观念如果没有调整过来，那么自己一定会陷入自卑状态，而一个人一旦陷入内心的自卑，就不可能真的过得幸福——你永远要记住：自信的人，才能幸福 。
因为内心的自卑，所以你会努力去挽回对方，你怕被抛弃，你更怕的，其实是对方对自己的不认可和否定，所以，挽回的背后，更深层的心理，是试图通过挽回，来证明自己 。
然而，这样的证明，其实是错误的方向 。你无需向一个背叛感情婚姻的人，来证明自己有多好，有多优秀，这种思维，就像你去跟一个恶人试图证明自己是个好人一样，ta会在乎吗？这样的证明又有什么意义呢？
你要记住，珍惜你的人，才会把你捧在手心；不珍惜你的人，会把你踩成烂泥 。
因为背叛，因为想要挽回，因为怕失去，所以这个时候的你，是无助的，那么你会牺牲掉自己的尊严等，去挽回这段关系，去留住对方——这时候，你反而会去迎合对方、讨好对方；ta伤害了你，而你反而小心翼翼去迎合讨好，最终的结果，往往换来的，不是ta的感恩或回头，反而是无视和更加肆无忌惮 。
所以，千万不要用讨好的方式，去挽回感情，就算这样的方式能够留住一个人，留住这段关系，你也不可能幸福——百分之百不可能幸福 。
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二、对方回头了，一切就过去了
在遭遇感情背叛的最初，几乎所有人的第一选择，都是挽回对方，让关系重回正轨，以为这样问题就解决了 。
其实不然，一个很简单却很常见的现状是，很多经历过背叛而且回头的关系，当事人其实还是过得不好 。
所以，一定要明白，问题的根本，并不是这段关系最终的形式如何——是和是分；问题的根本，是你能否从这段阴影中，彻底走出来 。
所以，在处理背叛的时候，一定要注意，不要非得给自己定一个什么目标，这样容易陷入执念，尤其是那些一门心思只想着挽回的 。碰到这样的问题，就是做一个理性分析，然后根据不同的情况，随其自然往下走就行，只要自己处理的每一个环节，都是尽力而为，都是理性过程，那么就要相信，最终的结果，一定是对自己好的 。
其实，只有当你走到最后一步的时候，你才会明白，什么样的结果，才是对自己好的结果——有的人，你挽回了，反而是害了自己；有的人，彻底离开，或许才是更适合自己的选择 。
有这样一个女人，丈夫背叛了自己，她选择原谅，但丈夫三番五次背叛，最终女人只能无奈选择离婚，整个过程中，她都是被动的，离婚也并非本意，但不离确实过不下去了 。所以，解决问题的根本，是自己能够过得好，过得好就是对的；过得不好就是错的——那么，不管你选择的是离婚还是继续，问问自己，过得好吗？
而现在，她过得很好，她说，感谢当初他一次次的没有回头，不然，自己这辈子不可能有勇气决断 。
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三、认为自己这辈子就这样了
很多人遭遇了感情的背叛，就陷入了一片黑暗，并且认为自己一辈子都会永远生活在阴影之下 。
其实，只要你不放弃对自己要求，不要轻易认命，勇敢担负起对自己的责任，那么，你的生活早晚是一定能够走出阴霾，重见光明的 。
人最怕的，不是别人扼杀了自己的命运，而是自己轻易选择了放弃 。
虽然婚姻构成了我们人生非常重要的部分，但请记得，婚姻和感情不是全部，而且，只要你愿意，感情和婚姻在自己的人生比重中，其实可以放低 。
你之所以认为人生从此就这样了，只是因为，你把人生等同于感情和婚姻，那么，感情婚姻不幸福，你就认为这辈子不可能幸福了 。这是自己的思维障碍，你无法幸福的根本，不是因为感情婚姻不幸福，而是因为你的思维限制了自己幸福的可能性 。
所以，经历过背叛，又最终能够走出来的人，一定都是一个脱胎换骨的过程，所谓“遇见一个新的自己”，打破以前自己的框架，然后重新塑造一个自己，对应地也就重新开始一种生活，而这一次，你经历了这么多，当然要相信，未来，是幸福可期的 。
【选择错误的感情说说（感情问题）】
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