我们在这哭泣（不必为生命的片段而哭泣） _在这

人为什么会哭，到底是什么原因导致会有眼泪呢？你有思考过这个问题吗？回想许多年前，我还是个婴儿的时候，和别的婴儿一样我也经常哭。虽然多数时候是用哭在交流但哭就是哭你也许想知道为什么会流泪呢？

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还有为什么眼泪常和悲伤相伴呢？让我们从第一个让人惊讶的事实开始说起。

实际上，每个人都有三种不同类型的眼泪：基础性反射性和情感性。这三种眼泪是由不同的刺激物激发的。但是它们却是以相同的方式形成的，你能看到你的眼球和眼皮之间存在着泪腺，它能够产生并排出你的眼泪。但在一滴泪流下来之前，快速的眨下眼，会使眼泪在眼睛里蔓延，让眼球湿润。这就是基础性眼泪的作用:它们负责保持眼球上的透明膜，即眼角膜的湿润。它们通常以水油和粘液的方式出现，并覆盖在眼睛上。平均而言人类每天会产生140克至280克左右的基础性眼泪.而有趣的是，这大概和一个一次性水杯的容积差不多。

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第二个，我们的反射性眼泪。这种眼泪通常在眼睛受到刺激时出现。比如烟雾洋葱。所以受到刺激后，你的角膜会向大脑传递信号，表明需要更多的润滑。然后,你就哭了。这种眼泪主要由水组成，而且如果多到眼睛的排水系统无法处理的时候，它们就会顺着你的脸颊流下来，让你泪流满面。

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最后，我们拥有的最可怕的眼泪，情感性眼泪。无论你是非常开心还是非常难过，一旦你的大脑边缘系统和下丘脑感知到了强烈的情绪，自主神经系统就会被激活。这是你控制不了的，它让你心律加快汗珠直冒，然后你就哭了。这些眼泪中包含应激激素ACTH，像脑啡肽一样，是一种天然止痛药。这就是为什么有时候大哭过之后就会觉得好多了。
【我们在这哭泣（不必为生命的片段而哭泣）】

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但是现在还不知道，为什么情绪紧张时会有流泪反应。但有人认为，哭泣是面对攻击者时表现出的软弱和屈服。哭还是一种表达情绪的方式，帮你引来朋友和家人的帮助和支持。

但撇开这种进化的利益，哭是生活中很正常的一件事，能够很好的释放压力。毕竟，眼泪真的能带走应激激素。

所以下次有感觉的时候就好好哭一场。如果你不介意是否可以分享一下，你最近一次哭是为啥呢？

这就是本期的小涂每日说，我们下期再见！