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人肉相机式记忆是怎样的感受

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动作喜剧片《唐人街探案》中，秦风（刘昊然饰）是一个拥有超人记忆力的天才少年。他能够快速记忆根本不认识的泰语，并比对资料找到其中相似的部分，为案情找到重要线索。
唐仁（王宝强饰）看了连连赞叹：“这是最强大脑啊。人肉相机，还自带辨识功能。”
秦风甚至可以记住所有见过的人，擦肩而过的脸对他来说可都是“再也没能忘记你容颜” 。
然而，我们大部分人都还处于单词一背就忘，新朋友刚认识就脸盲，日常生活粗枝大叶的阶段。
拥有一个堪比“人肉相机”的“最强大脑”是一种怎样的体验？
《纽约时报》的调查显示：所谓的成功者，96%记忆力都非常好。记忆力的强弱，从某种程度可以反映一个人综合素质的高低。
比如缔造了法兰西帝国的拿破仑，据说就有“过目不忘”的能力，他不仅能够叫出每个士兵的名字，在战场上还可以精确记住法国海岸大炮的位置和种类，甚至每个邮件的路线和距离也不在话下。卓越的记忆力在他黄袍加身，成为军事巨人的路上保驾护航。
还有名嘴撒贝宁，因为记忆力超群，从小到大参加各路演讲比赛，获奖无数，一路被保送到北大，毕业后进入央视，被称为央视背词王。
人肉相机式记忆是我们求而不得的天赋么

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学习上：当别人还在死记硬背的时候，你已经可以极快地记住所有的知识点，各科目成绩全面开花，成了同学口中的学霸。
工作中：轻松hold住多线工作任务，绝不丢三落四，成为领导不可或缺的好帮手，躺赢职场。
生活中：无论是领导、客户的名字和信息，还是朋友、对象的生日，一律牢牢记住，告别一团乱麻的生活方式，拥有的优质的人脉关系。
无论何时何地，拥有强大的记忆能力，就意味更多的选择。知道如何活用自己的记忆力的人，更知道如何给自己最优的选择。
然而，我们大多数人就像是只拥有7秒钟记忆的鱼，每到考试前，争分夺秒地背诵，丝毫不敢松懈，可脑子总是一片空白；明明照着遗忘曲线反反复复背过好几遍单词，可还是低效又枯燥；迷信“好记性不如烂笔头”，疯狂地抄写，可除了痛苦的体验，还是一个词都记不下来。
弗洛伊德曾提出“压抑说”：人会拒绝痛苦、不愉快的事物进入意识。
李笑来老师也认为，“如果我们记单词的时候很痛苦，大脑为了保护自己，会直接将这些单词遗忘。”
难怪单词老是“过目即忘”，枯燥无味的文字内容也容易忘得一干二净，生活中的马马虎虎差三错四更是不少。
过目不忘这种能力仿佛是少数人的天赋，而“过目即忘”的糟糕记忆力如同病毒，蔓延并侵袭着我们人生的每个角落。
“人肉相机记忆”，只能是我们求而不得的天赋吗？
其实，四次获得美国记忆冠军的Nelson Dellis说过：“其实我们生来就记忆力超凡，只不过没人教我们如何使用这种本能。”

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记忆力超群的人生是多么爽
他，是《最强大脑》第三季的人气选手，中国超级大脑人才库成员，图样单词APP创始人申一帆。
八个月能认200个汉字，两岁时能清晰说出妈妈班上64位同学的名字，17岁以骄人成绩考上武大，21岁保送研究生，在大学期间获得奖学金、比赛奖金150余万。

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2016年3月，他参加了大型科学类真人秀节目《最强大脑》第三季。面对节目中汇聚了海内外的脑力高手，他一路势如破竹，力挽狂澜。
记忆20位舞者的手指舞，识别出嘉宾随意挑选的3位舞者的手掌剪影；短时间记住100只熊猫的位置，找出被随机选中的熊猫和对应的移动路线……肩负重任的他赢过英国选手亨利·波尔，使中国战队成功晋级，一跃成为最受瞩目的脑王候选人。

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当所有人都认定，他强大的记忆能力是一种与生俱来的天赋的时候，这位世界记忆大师却说：“哪有什么天才可言，我不过是无比正确地练习” 。
在学习压力越来越重的高二时期，申一帆不愿意死记硬背，拒绝无效死磕。他打算进一步提高自己的记忆能力，这样才能更加高效地应对繁琐的各科知识点，也才能让努力不白费。
【爱情公寓人肉相机（人肉照相机什么意思）】从那时候开始，他从名人传记中学习名人的记忆方法，从专业的记忆训练书籍中自学记忆法，从《梦的解析》中挖掘梦中记忆的秘密，将大脑的潜能尽可能开发。
通过研究各种各样的训练方法，他发现自己的记忆力不断提高，而且专注力、观察力、想象力和思维能力也实现跃迁，他发现自己逐渐可以轻松做到：

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7天完成449页GRE单词书记忆，3天点背484页雅思单词书。甚至能说出任何一页某个特定单词的拼写和释义；几分钟并记住上百个随机字母并能正背倒背点背……
20岁的时候只在图书馆自我训练一个月，然后去参加世界最高级别的国际脑力锦标赛，就拿到了当时只有300名的“世界记忆大师”的荣誉称号。
成名后他去各大学校分享记忆方法，发现让大家困扰万分的还是单词记忆，每到考试前大家只会临急抱佛脚，本质上其实就是头痛医头，治标不治本。于是他在研究生期间创业，和几个好友一起研发了图样单词APP，他又成了90后创始人。

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他开挂的人生道路上的每一次成功，都与他强大的记忆力有着密不可分的联系。普通人都可以锻炼出最强大脑。
申一帆说：“初中时我觉得传说中的记忆天才们太迷人了，慢慢长大后发现努力和习惯才超级重要。”
方法比天赋更重要，没有谁是天生的记忆高手。后天不断的记忆训练，让他逐渐强化和活用自己的记忆能力，得以在高压的环境下充分发挥出来。
在武大的时候，大家经常会问申一帆怎样快速记单词？而申一帆在记单词方面确实总结出了一套科学高效的单词编码系统，“很快很准。”
右脑的信息储存量是左脑的一百万倍

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1961年，美国神经心理学家斯佩里博士通过割裂脑实验，证实了“左右脑分工理论”，并获得了诺贝尔生理学或医学奖。
右脑的信息储存量是左脑的一百万倍，而右脑记忆主要是图像记忆。图像不仅比普通的记忆方式更快，而且记忆更加持久，包含更大信息量，记忆过程也更加轻松有趣。图像记忆使得再复杂的内容都能被转化为生动形象的画面，让人快速且深刻地记住。在极大地提高了效率的同时，也让枯燥的记忆过程充满了乐趣。

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加拿大的沃特卢大学做过一个实验，要求受试者记忆30个单词，每个单词有40秒的记忆时间。其中一组受试者用写的方式将单词罗列在纸上记忆。另一组则被要求画出与单词有关的图案。之后受试者要完成一些分散注意力的填充性任务。最后进行突击的记忆检测，结果发现，作画的受试者记住的单词量是抄写组的两倍。
由此可见，图像记忆法不仅比正常的记忆方法更轻松，而且十分高效。使用图像记忆，需要运用右脑联想，将记忆内容与已知内容联系起来。其中，逻辑联想可以像“射箭”一样，顺着一个维度一直联想下去，也可以像“开花”一样，多维度地进行。

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记忆大师告诉你如何练就最强大脑
申一帆选择研究提高学习效率的高效方法——提高记忆力。记得快，学得快，效率自然高。
他搜集了许多历史上有超强记忆力的名人的相关书籍，认真钻研他们的记忆方法，学习和总结了图像记忆法、数字编码法、记忆宫殿等各种记忆法，并逐渐学以致用、内化成自己的技能储备。
那么，普通人也可以练就最强大脑吗？
申一帆说：“当然可以。只要方法得当，加以训练和实践，持之以恒，就会发现你也会变成最强大脑” 。
不断地练习，说起来容易，但现实往往是这样的：每天抱着一本单词书从早背到晚，一个都没记住；边背边抄写、连写，背下了，睡一觉又忘了……

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相比死记硬背、自己苦苦摸索，向记忆大师学方法，当然是快速提升自己记忆能力的途径。
普通人要如何训练“人肉相机”式的记忆力？首先就是要搞懂人脑记忆原理。
比如，记忆由两个字组成，一个是“记”，一个是“忆”；记代表记下来，把东西记在脑袋里，记得住，记得牢；忆是回忆，就是当你需要这些信息的时候，你能够回忆的起来。打个简单的比方，比如夏天在家，你想喝冰的饮料，首先你要打开冰箱，把饮料放进冰箱里面冰着。冰箱就好比我们的大脑，饮料就好比是我们要记的信息；打开冰箱，把饮料放进冰箱的这个过程，就相当于是把信息记在我们的大脑；当我们要喝冰好的饮料时，我们会打开冰箱把冰好的饮料拿出来，这就相当于我们从大脑里提取已经记忆的信息。
信息在大脑中需要有章法，而不能当我们想要运用它的时候，却忘记饮料被放在了冰箱的哪个格子里面了。

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申一帆告诉我们，比起抽象枯燥的字母符号，人类的大脑对图像的敏感性更高，对生动有趣、奇特夸张的图像印象更深刻。
基于人脑的这一图像记忆原理，他将自己的长处与大学专业结合，开发了单词超级记忆法，利用人类大脑对图像、色彩、动作等的高度敏感性，教大家像看图一样轻松记单词。
运用这种记忆法，将要记忆的单词信息，变成了一幅幅图像和动画，结合一定的逻辑或非逻辑联想，枯燥的死记硬背，就转换成了轻松记单词的方法。
方法一：图片联想法
比如单词boot，是“靴子”的意思，boo像数字600，字母t像一只靴子。所以我们可以联想：妈妈花600块钱买了一双靴子。所以boot就是“靴子”的意思。

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方法二：拼音法
比如单词bandage，绷带的意思，拆解为拼音“ban”（绊）和“dage”（大哥），把大哥绊倒了，自然需要一个绷带来包扎了。

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方法三：编码法
将单词拆分，把每一部分都赋予特定的含义，这个过程就是编码。几乎所有单词都可以编码，尤其适合记忆比较长和生僻的单词。
① glove n.手套；
拆分：哥哥g很爱love戴手套glove；glove一般指分指的手套

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② culminate vi.到绝顶，达到极点、高潮
拆分：cul-粗粮；min-小；ate-吃；
联想：粗粮cul做的小min吃ate，好吃到绝顶culminate

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③ matriculate v.准许……入学；录取；n.被录取者
拆分：ma-妈妈；tri-表三；cul-粗粮；ate-吃了
联想：妈妈ma 三餐tri粗粮cul吃了ate之后，发现自己的儿子被世界名校录取matriculate了。

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除了以上的记忆方法，还有谐音法、熟悉单词法、词根词缀法、对比记忆法、多义串记法、万能编码法等很多方法。

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学会这些方法后，甚至还能很快记下几十个字母长的单词，比如记住矽肺病：pneumonoultramicroscopicsilicovolcanoconiosis，从此再也不用怕记忆长单词了！
弄懂方法了，如何具体给每个单词进行拆分和编码？这就需要进行一定的专业训练，才能达到“以不变应万变”的效果。
为此，申一帆开发了《21天单词超级记忆法训练营》这套课程，3大版块、21节课时、300＋单词拆解示例，包含了音频课＋练习课＋答疑，手把手教你如何掌握这些科学记忆方法，全面激发你的单词记忆能力。
最强大脑讲师的超强记忆术课程，无论你是中小学生学英语，还是大学四六级、考研英语、雅思、托福，或者你是想提高英语技能的职场人，训练营的内容都有相关的案例解析。
记住，我们的目标是：让你掌握单词超级记忆法，轻松记单词、21天打败单词大魔王。

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适合谁学
想要提高英语学习成绩的中学生
面对四六级考试、雅思托福考试的大学生
想要高效记单词、突破英语能力的职场人
工作、生活中丢三落四的人

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