正在屏幕前的你,是否经常有这些感觉?
整个人身体困重、乏力、易疲劳、食欲减退、怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,便便也十分黏腻......
看似好像有很多的问题,但其实,它们都是一个问题——湿气重!
古话说:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”
不管是在以前还是现在,湿邪都是健康的最大敌人之一。如果湿邪不去,不管吃多少补药都如同隔靴搔痒,丝毫起不到养生调理效果。
因为小编自己就有很严重的湿气,所以平常没少受罪,前两年还特意找了中医调理。
当时看病的是一位中医奶奶,除了开中药外,她还给了我一个小偏方,用玉米须煮水喝。试了一段时间,效果确实很好,而且好入口不难喝。
?变废为宝,总是被扔掉的玉米须,好处多到惊人!
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玉米大家都是知道的,大部分人也都吃过,它的营养价值很高。但不知道大家有没有听说过,玉米外面的须须也是好东西呢?
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虽然玉米须平常会被当做垃圾扔掉,但千万不要小瞧它哦。其实,人家是一味常用的中药,味甘、性平,有利尿消肿、清肝利胆的功效。
民间一直有“一根玉米须,堪称二两金”的说法,还被称为“龙须”。
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【 肝利胆|别扔!99%年轻人不知道这个东西的好!】 还有现代药理研究也证明,玉米须中含有多糖、有机酸、氨基酸、生物碱等多种活性成分。日常适量摄取,是非常有益身体健康的!
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