锡纸可以放燃气灶上吗 _服用

【锡纸可以放燃气灶上吗】锡纸金针菇很多人都比较喜欢吃，它的作法也比较多，倘若家中没有烤箱，或者是没有碳烤机械设备，事实上用煤气灶依然能够做出色香味俱全的锡纸金针菇，它的作法和烤箱的作法基础一样，平时适当的吃一些金针蘑，对身体还是比较有好处的，但是也要把握一些金针蘑的运用避讳，金针蘑不能立即直接生吃，一定要烧开。
用煤气灶做锡纸金针菇

文章插图
1、食材洗干净，金针蘑去根清理，挤净多余水分，小葱和小米辣切段儿，大蒜瓣切碎！
2、把耗油量~豆油~生抽酱油~蒜泥拌和成料汁
3、把金针蘑摆放在锡纸上，倒入料汁搅拌，撒上处理好的小葱和小米辣（切完小米辣一定要洗手…）
4、把锡纸叠成一个密闭式的盒子，接着放入烤箱！
5、200度上下火烤二十分钟（难熬的時间）
6、可以吃了（打开锡纸时很烫的，用筷子辅助打开）
金针蘑的服用避讳
1、不宜立即直接生吃。
新鲜的金针蘑中含有秋水仙碱片，人服用后，很容易因氧化而导致危害的二秋水仙碱，它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有显著的刺激性实际效果。一般在服用三十分钟至4小时内，会出现喉干、恶心呕吐、反胃、腹疼、拉肚子等病症；许多服用后，还很有可能导致发烫、水电解质平衡错乱、大便出血、小便带血等情况严重病症。但是秋水仙碱片溶解强电解质，充裕升温后可以被损坏，因而，服用鲜金针蘑前，应在冷水中浸泡2小时；烹调时把要金针蘑煮软烧开，使秋水仙碱片遇化合反应；调凉菜时，除了用冷水浸泡，还要用沸水焯一下，让它熟烂。
2、金针蘑寒凉，脾胃虚弱者金针蘑不宜吃得太多，阳虚者禁吃，以及肠功能紊乱的人也应少吃；
3、风湿病、红斑狼疮人也要慎食，防止加重病状；
4、注意适度，每一次20～30克就可以。太多服用这类食物易致动风生阳，打开肝阳头疼、肝热晕眩等宿疾，此外，还易造成或加重肌肤肠痈疮毒。