龙眼|枸杞和'它'是绝配，若能连喝三天，肾补满了，肝也能更干净枸杞

【 龙眼|枸杞和'它'是绝配，若能连喝三天，肾补满了，肝也能更干净】枸杞和''它''是绝配，若能连喝三天，肾补满了，肝也能更干净

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枸杞+红枣鸡蛋
能补中益气，养血安神，助眠，还能养肝，还可以加几个鸡蛋，鸡蛋含丰富的蛋白质以及各种营养元素，能迅速满足人体对营养物质的需求，能强身益智，避免老年人的智力衰退。
枸杞和菊花
其实菊花具有清肝明目的效果，而且还具有清热解毒的功效，对于我们的身体健康来说是非常不错的，若能够把菊花和枸杞搭配在一起，对于缓解眼部疲劳功效是非常好的，同时还能够排除身体内的湿气，起到美容养颜的功效。

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枸杞和龙眼
其实说到龙眼，龙眼是一种非常美味的水果，而且龙眼还能够有效的增强我们的记忆力，如果用眼疲劳的话，不妨多吃一些龙眼，若能够把龙眼和枸杞加在一起的话，就具有安神滋阴的效果。而且若能够把枸杞和龙眼搭配起来，还能够把身体内的毒素和湿气排出体外。

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