祛斑花果茶和绿豆老鸽子汤都可以美白祛斑,做祛斑花果茶所需材料:白果25g,白菊花3朵,香雪梨3个,牛奶、蜂蜜适量。先去掉白果的壳,然后洗白菊花,取花瓣和雪梨,只取肉。然后将白果和雪梨放入干净的锅中,小火煨至白果变软,加入牛奶,煮沸冷却,加入一些蜂蜜调味。功效:白果、白菊花、梨、牛奶均有美白清洁作用,防止黑色素加深,达到美白祛斑的效果。
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绿豆老鸽子汤,材料:鸽子,绿豆适量。鸽子洗净去内脏,切成大块,绿豆浸泡半小时左右。煮一锅清水,加入材料。大火煮半小时,然后转中火煮1.5小时入味。功效:具有凉血排毒的功效。经常喝酒会使皮肤光滑,淡化斑点,减少痤疮。
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