文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
【 高发季|心脑血管疾病的高发季到了 两个动作缓解手麻手凉】又到了心脑血管疾病的高发季节！教你2个动作，帮你缓解冬季手麻手凉，促进血液循环，预防心脑血管疾病的发生。
①拍指腹
②掐揉十二井穴
一起练起来吧。
北青网综合CCTV生活圈
- 血脂异常|《脑心同治 医者语录》 ——陈伯钧：预防心脑血管病要从青年开始
- 知识|冬季养生保健知识
- 口罩|【健康知识】寒冷冬季 再说防疫利器“戴口罩”
- 我是大医生|冬季中风高发，这类人特别危险，预警信号需记牢！补充2大营养素，保护血管降风险
- 冬季|冬季干眼高发，眼睛又干又疲劳，怎么办？
- 凝血功能|女人进入更年期后，是疾病高发期，小心这5种疾病“找上门”！
- 缺血性视神经|冬季“迎风流泪”怎么办？
- 小吊梨汤|【健康养生】冬季宝宝咽喉干痛，推荐一道润肺降燥的小吊梨汤
- 障碍|青少年高发 易被误诊为抑郁症 家庭、社会环境是造成这种“天才病”的重要因素
- 消化内科|如何有效预防 冬季流感