心脑血管疾病|血脂偏高，担心血管堵？只用一味中药泡水喝，帮你调节血脂，远离血栓 https://p0.ssl.img.360kuhttps://p0.s

你知道吗？我国成人血脂异常总患病率高达40.4%，每5个成年人中，可能就有2个有血脂高的问题，血脂升高，早期基本没有症状，所以很多人都不重视，一旦发病，由此引发的心脑血管疾病死亡人数，每年远超300万人。

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不少叔叔阿姨可能有疑问：
年轻的时候，身体挺好的，怎么退休没几年，就被查出了血脂高？自己也不胖，平时挺注意饮食的和控制食量的，怎么还是得了高血脂？

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从病因上讲，高血脂和饮食不节、肥胖关系密切，但这并不是唯一的原因。中医认为，高血脂主要与肝、脾、肾有关，为便于大家理解，我们可以把高血脂分为“吃”出来的高血脂、“气”出来的高血脂、“老”出来的高血脂三种类型。
01“吃”出来的高血脂
这种类型的高血脂主要是因为脾的运化功能差，痰湿生成过多，表现为头昏身重、水肿，除此之外有的人会出现单个或多个睑黄瘤，也可融合成为隆起的扁平斑块，好发于上眼睑及下眼睑，尤其是上眼睑内眦部。

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有些人认为血脂高了，只要注意少吃肉就可以了，这是一种误区。高血脂主要有两种类型——胆固醇升高和甘油三酯升高。我国居民以高糖、低脂膳食为特点，偏好粳米白面等主食，因此甘油三酯升高更为常见。而国外肉食较多，因此国外胆固醇升高更常见。
所以胆固醇升高，不仅要少吃肥甘厚味，还要注意少吃主食、甜食等。
02“气”出来的高血脂
有些高血脂和情绪失调、精神紧张关系很大。中医认为，肝调畅情志，怒伤肝，所以长期的情志失调会导致肝的疏泄功能下降，进而使得血脂代谢出现异常。

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【 心脑血管疾病|血脂偏高，担心血管堵？只用一味中药泡水喝，帮你调节血脂，远离血栓】此类高血脂最常见的症状表现是面红目赤、舌边尖红、两胁胀痛。
另外，高脂血症和脂肪肝关系密切，查出脂肪肝，这就是在提醒你的血脂代谢可能有问题，已经存在高血脂的隐患了。
03“老”出来的高血脂
高血脂在中老年发病率明显增加，与中医肾虚理论不谋而合，所以称为“老出来的高血脂”。
肾主水，是水液代谢的重要脏器，而且为一身阴阳之根本，各种原因导致的肾气亏虚，都会影响水液代谢，也会影响脾的功能，膏脂代谢失常，进而出现血脂异常。这种类型的高血脂的主要症状表现是腰酸耳鸣。
另外，耳垂皱褶也提示出现了高血脂。肾开窍于耳，由于耳垂由蜂窝组织构成，既无软骨，亦无韧带、肌肉，局部缺血、供血不足时易致收缩，因而出现耳垂皱褶。

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高血脂是诱发心脑血管疾病的独立高危因素，可引起心、脑、肾等重要靶器官的损害，“杀人于无形”！
1危及脏器①过多的脂肪堆积在肝脏时，易引起脂肪肝，使肝功能受损，导致胆固醇等脂质更易堆积在体内，进一步损伤血管；②肠系膜动脉粥样硬化，表现为饱餐后腹痛、消化不良、便秘等，严重时可引起便血、麻痹性肠梗阻等症；③肾脏动脉粥样硬化时，会引起夜尿、顽固性高血压等症，严重者会造成肾功能不全。④血液过于粘稠会加重心脏负担，增加冠心病、心肌缺血等风险。研究显示，中年男性血脂异常，心脏病的发病风险翻倍。

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2推动高血压、高血糖的恶化高血脂、高血压、高血糖统称为“三高”，它们可同时存在，互相影响。①血脂偏高，会增加血液粘稠度，使血管动脉痉挛，肾上腺分泌升压素，从而造成血压升高；②高血脂患者的胰岛素受体数相对较少，易产生胰岛素抵抗，诱发糖尿病。据统计，大约有40%的糖尿病患者存在脂代谢紊乱。

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此外，高血脂还能诱发胆结石、冠心病、肢体缺血坏死、老年痴呆等疾病，甚至增加癌症风险。如果您符合以下的情况，应每半年检查一次血脂。

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