健康课堂|【中医健康课堂】不花钱的冬季补身方法,强身健体、提高免疫力,体虚的都看看( 二 )


健康课堂|【中医健康课堂】不花钱的冬季补身方法,强身健体、提高免疫力,体虚的都看看
文章插图
温馨提示:晒太阳后一定要多喝水以及多吃水果以补充维生素C,从而抑制黑色素的生成,防止晒斑产生。
版权声明
本文选自养生中国,由肥城市卫生健康局、市中医药协会编校推荐发表,版权归原作者所有。