风险|身体强壮就不会患癌？事实证明，并不是！身边的5个风险要谨记 https://p0.ssl.img.360kuai.com/dmfd/

现如今癌症也成为了一种高发疾病，甚至许多看起来身体特别强壮的人也同样患上了癌症，这其实与生活习惯有一定的关系，有些习惯表面看起来是很好的习惯，甚至是勤劳的代表，但是却给患者的身体带来了不利的影响，因此要改掉这些会对身体造成伤害，甚至导致癌症发生的习惯。

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身体强壮的人为什么也会患上癌症呢？1、过早关抽油烟机
厨房内产生的油烟对人体的危害也很大，是导致家庭主妇患上肺癌的主要因素之一。当油温达到130度左右的时候，就会产生多种化合物，这其中有些化合物则是致癌物质，而且温度越高产生的致癌物质越多，导致癌症的风险也越高。但是有些家庭主妇为了省电很少开油烟机，甚至只开一会儿就会及时的关掉，其实这种看似勤劳的习惯却给了肺癌有机可乘的机会。
2、过度使用清洁产品
有些家庭妇女特别的勤劳，特别的爱干净，总是会购买各种各样的清洁产品，对家庭里的物品进行清洁。其实这些清洁物品也有可能会给女性的身体带来不良的影响，因为有些清洁产品当中富含一定的致癌物质，比如甲醛。曾有一项研究表明，经常使用清洁剂会对女性的肺部功能造成慢性损伤，即使每个星期只使用一次清洁剂，肺部的功能受到的损伤也比不做家务的女性高20%。

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3、过度晒太阳
【 风险|身体强壮就不会患癌？事实证明，并不是！身边的5个风险要谨记】有些中老年人经常会到户外去晒太阳，认为这样可以预防骨质疏松，其实只有适当的晒太阳才能够促进体内维生素D的合成，使骨骼能够更好地吸收体内的钙质，但如果长期待在紫外线下，皮肤则会受到伤害，发生晒伤、疼痛以及水泡等情况，哪怕只发生过一次晒伤，患皮肤癌的风险也会有所增加，一旦晒伤的次数超过5次，患上皮肤癌的几率则会比普通人增加一倍。
4、不戒烟
经常大量抽烟对人体的伤害是非常大的，香烟当中的有害物质特别多，比如尼古丁、焦油等等，经研究发现，大约有80%的肺癌都与长期吸烟有关系，而且吸烟的年龄越早、吸烟量越大，发生肺癌的几率也越高，此外经常抽烟不仅和肺癌的发生几率有一定的关系，和口腔癌、食管癌、胰腺癌、喉癌等癌症的发生几率也有一定的关系，因此不戒烟的人比戒烟的人患上癌症的几率要提高许多。

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5、饮食不节制
过多食用腌制的食物，会因为摄入大量的亚硝酸盐而增加癌症的发生几率，经常吃过烫的食物会导致食道黏膜受到损伤，长此以往则会提高食管癌、胃癌以及喉癌的发生几率，此外过度饮酒，会对肝脏、直肠等部位造成损伤，提高肝癌以及直肠癌的发生几率。
温馨提示
想要降低癌症的发生几率，在做饭的时候要打开抽油烟机，等油烟全部抽出之后再关掉抽油烟机。此外要避免大量使用清洁产品，在做家务的时候，最好能够男女分工。另外不能够过长时间的晒太阳，与此同时还要戒烟戒酒并且少吃腌制的食物。
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