吸烟者|健康高新丨此时吸烟更有害！牙周病|申玉芹|牙周|马伯|治疗

在下述时间和地点吸烟危害更大。
1、早晨醒后夜间休息时，人体各组织器官新陈代谢率较低，体内有较多的二氧化碳蓄积，睡后刚醒就吸烟，可影响二氧化碳的排出，烟中的尼古丁刺激支气管，易诱发呼吸道疾患。
【 吸烟者|健康高新丨此时吸烟更有害！】2、上厕所时厕所内空气浑浊，臭气和烟雾会使吸烟者感到头昏乏力。有心血管疾病者易诱发心绞痛；有气管炎病史者会引起急性发作。
3、三餐之前饭前吸烟会延缓胃排空，易导致胃溃疡的发生。
4、吃饭之后饭后立即吸烟会促使胆汁分泌过多容易引起胆汁返流性胃炎，还会使胰蛋白晦和碳酸盐的分泌受到抑制，影响消化和吸收，引起胃肠功能紊乱。
5、饮酒之时饮酒时吸烟，会使血液中尼古丁的含量更高。这是因为尼古丁可以溶解于酒精，边饮边吸，尼古丁可随酒精速吸收入血，使人过度兴奋。
6、服药过后服药后马上吸烟，严重影响药物在血液中的有效浓度，影响治疗效果。美国纽约一家医院研究发现，服药半小时内吸烟，药物在血液中的有效成分仅1.2％-1.8％，而不吸烟者则达21％-24％。
7、过度劳累人体劳作或运动时消耗一定热量，血液循环比平静时加快，此时吸烟，其烟中的有害成分可迅速进入血液，对健康不利。
8、洗浴之后洗浴后全身血管扩张，血液循环加快，肠胃蠕动加强，此时吸烟加速了有害物质对各个器官的危害。

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（来源：淄博高新区文教与卫生事业中心）