大家都知道蒲公英是排毒养肝药食两用的植物,但是,却不知道蒲公英的部位不同功效也不同。蒲公英的花有淡化色斑的作用,不过要记得过滤好,别让花卡喉咙里。蒲公英的叶子主要的功效是降火消除身体炎症,只有蒲公英的根是有消炎降火,清肝利胆,帮助身体排出毒素的作用。所以,要想肝脏健康用蒲公英泡水的时候,记得用根部,然后再加上几种花中和药性。因为常喝蒲公英根泡水容易伤身,而和这几种花不仅是绝配,不用担心伤身,还能让药用价值翻倍。那么,蒲公英根和哪几种花是绝配?
文章插图
首先是刺玫花,这是一种野蔷薇科花,因为玫瑰花长得像,也被人叫做野玫瑰花。它是一种常用中草药,功效是强心润肺,疏肝解郁,暖胃止痛。而且,刺玫花的香味不比玫瑰花茶,和蒲公英根一起泡水喝,可以让人心神安定,也能帮助肝脏清除毒素,消灭肝火,还能加快新陈代谢速度。特别是心情不好的时候,喝点蒲公英根刺玫花水,还能调节情绪,改善气色,肝脏好毒素少,人看起来也会更显年轻。尤其是内分泌失调的时候,更要用蒲公英根和刺玫花泡水喝,调节内分泌,也能缓解身体疲劳。女性要是有痛经的毛病,可以在来月经前一个星期,喝点这样的水,身体也会舒服很多。
文章插图
其次是桂花,桂花除了是药食同源植物,还是制作精油的重要原料。而且在中医看来,桂花还有平肝散寒,暖胃破解,化痰止痛的作用。也是可以中和蒲公英根的药性,把蒲公英根变成适合人们长期喝的养生水,尤其是感觉全身酸痛,牙痛,腰痛,肚子痛,也可以用蒲公英根和桂花一起泡水喝来缓解症状。还有,平时有口臭的人,每天需要说很多话的人,也可以喝几天蒲公英根桂花水,能让口气变清新,也能让喉咙变舒服。最后是香魂花,香魂花也叫茉莉花,是中国有名的花茶之一,也是提取精油的重要原材料,价格堪比黄金。而在中医理论中茉莉花有祛除寒气,疏解肝郁的药材,还可以缓解牙痛,头痛,晚上睡不着觉的症状。特别是肚子胀痛拉肚子,吹风感冒的时候,喝点香魂花水有助于身体恢复健康。还有香魂花和蒲公英根在一起泡水喝,中和蒲公英根的药性,加强清肝解郁的作用。
文章插图
还有,香魂花还含有大量的维生素A,维生素C,儿茶素和茶多酚等营养物质。这些都是有很强的抗氧化作用,能延缓细胞老化速度,也能清新口气,帮助身体排出湿气,提高人体免疫力。此外,胃不好的人,经常喝蒲公英根和香魂花水,也能保护胃健康缓解胃痛。这三种花和蒲公英根属于绝配,任选一种花,没事经常换着喝,不仅肝脏更健康,身体素质得到加强,人也会显得年轻多了。
- 模式|《神海:盗贼合集》GS 8分:体验更好但要花钱升级
- 女人越来越“花心”的原因,看完你就知道了
- 黄花菜|这是平价营养的“小人参”,三种吃法,美味又健康
- 瑟拉|跟游戏比,现实里的NPC玩得可太花了
- 西兰花|建议中老年人别太节俭,常吃这几种食物,提高免疫力,营养又健康
- 用户量|立项考虑不周,首发折戟 他们又花了三年将游戏满血复活
- 马齿苋|「健康过大年」过节选物看这里 挑选菊花有讲究 明目要选杭白菊
- 桃花源|中文本格AVG合集Steam史低:115元打包4款国产精品
- 玩家|EA花大价钱收购重生赚大了 后者已盈利超25亿美元
- 孵化实验基地、集市、会客厅……“家门口”创业服务百花齐放