睑板腺|《2021国民生活方式与干眼相关性分析报告》：5大生活习惯为干眼高发主因中医科大|患者|田明涛|威海市

中新网北京10月11日电 (采访人员闫晓虹) 最新研究报告显示，现代人的高发慢性眼病干眼是多因素慢性疾病，人们的生活习惯会对干眼发病产生很大影响，5大生活习惯为干眼高发原因。
爱尔眼科角膜病研究所发布的《2021国民生活方式与干眼相关性分析报告》对覆盖全国27个省、直辖市的相关患者进行了为期近1年的公益检查(2020年10月-2021年9月)，其中18-60岁人群占比54.6%，60岁以上人群占比42.6%。
干眼是由多类原因造成泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降。据《中国干眼专家共识(2020年)》统计，亚洲干眼发病率居全球前列。
湖北省眼科学会主任委员、华中科技大学同济医学院协和医院眼科主任张明昌表示，原来大家觉得干眼是小问题，干眼诊断仅做一个泪膜破裂时间检测就行，治疗大多用人工泪液。随着疫情和后疫情时代到来，人们用眼强度加大，导致干眼发病率逐年增高。干眼越发常见，其诊疗难度也越来越大，成为一个值得关注的问题。
中国医师协会眼表与干眼学组委员李绍伟介绍：干眼的发病原因和危险因素众多，包括全身性疾病、眼局部感染及相关疾病、手术及药物相关因素，以及环境与生活方式等。干眼的对因治疗十分关键。
报告显示：有“佩戴隐形眼镜1年以上”，“使用眼药水3个月以上”，“经常熬夜或睡眠质量差”，“每天使用电子产品4小时以上”，“化妆”这5类生活习惯的人群，睑板腺堵塞发生率皆超过74%。
李绍伟分析，从全国情况来看，华北地区的泪膜不稳定者占比更高，达70.6%，可能与其气候干燥、湿度低、阳光直射等因素相关；东北、华北地区睑板腺堵塞者占比更高，分别为79.7%与78.4%，可能源于气候干燥、雾霾、空气污染等对睑板腺产生影响；此外，华南地区由于常年天气湿热，更利于螨虫生长，故螨虫感染者相对更多，达23.2%。
“根据报告结论，我们提示大家要控制电子产品使用时间、平时多眨眼；需在医生指导下规范使用眼药水；眼干眼涩人群尽量少佩戴透氧性差的软性隐形眼镜，女性尽量少化浓妆；少熬夜，保持正常作息，以此养成好的生活习惯，更好地预防干眼发生发展。”李绍伟强调。
【 睑板腺|《2021国民生活方式与干眼相关性分析报告》：5大生活习惯为干眼高发主因】亚洲干眼协会理事、中华眼科分会专家会员孙旭光提醒，干眼是一种慢性疾病，是逐渐积累的。轻则会引起不适感，即刺激、干燥、疼痛，影响正常的生活和休息；重则会引起角膜溃疡，甚至穿孔，最后失明。所以干眼一定要早发现、早干预、早治疗。(完)