皮肤|红枣和此物一起泡，每天一杯，睡眠好了，皮肤更白皙，喝出好气色红枣|枸杞

文章插图

红枣和此物一起泡，每天一杯，睡眠好了，皮肤更白皙，喝出好气色！
红枣、桂圆、枸杞都是我们日常生活当中所常见的，而且都是极佳的补品，那如果三者合一的话会有什么样的作用呢?下面我们就来看一下桂圆红枣枸杞茶的作用。

文章插图

红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞茶对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。

文章插图

【 皮肤|红枣和此物一起泡，每天一杯，睡眠好了，皮肤更白皙，喝出好气色】另外，常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们。