16、哨捡球 ， 注意安全 。
淡蓝色的海水轻轻地拍打着沙滩 ， 一浪盖过一浪 ， 连绵不绝 ， 源源不断 。
海水在人们的心中无非是易怒的 。
可是 ， 在现在的我眼中 ， 如同母亲的手温柔的抚摸着这岸上的一切生灵 。
贝壳与螃蟹戏玩着 ， 玩累了 ， 便躺在柔软的沙上睡上一会儿 。
淡蓝色的海水轻轻地拍打着沙滩 ， 一浪盖过一浪 ， 连绵不绝 ， 源源不断 。
海水在人们的心中无非是易怒的 。
可是 ， 在现在的我眼中 ， 如同母亲的手温柔的抚摸着这岸上的一切生灵 。
贝壳与螃蟹戏玩着 ， 玩累了 ， 便躺在柔软的沙上睡上一会儿 。
淡蓝色的海水轻轻地拍打着沙滩 ， 一浪盖过一浪 ， 连绵不绝 ， 源源不断 。
海水在人们的心中无非是易怒的 。
可是 ， 在现在的我眼中 ， 如同母亲的手温柔的抚摸着这岸上的一切生灵 。
。

17、贝壳与螃蟹戏玩着 ， 玩累了 ， 便躺在柔软的沙上睡上一会儿 。
淡蓝色的海水轻轻地拍打着沙滩 ， 一浪盖过一浪 ， 连绵不绝 ， 源源不断 。
海水在人们的心中无非是易怒的 。
可是 ， 在现在的我眼中 ， 如同母亲的手温柔的抚摸着这岸上的一切生灵 。
贝壳与螃蟹戏玩着 ， 玩累了 ， 便躺在柔软的沙上睡上一会儿 。
六、教学过程 基本部分（27分钟）（1）三部分：坐在垫上投掷、跪在垫上投掷、完整动作练习 。
（2）教师结合三种练习 ， 提问要想投掷的远 ， 就必须有更大的力量 ， 那么怎样才能获得更大的力量呢？全身协调用力 。
3、探究全身协调用力（1）要求同学观察实心球以怎样的角度出手最远？结合图片 ， 得出结论 。
4、探究投掷实心球适当角度淡蓝色的海水轻轻地拍打着沙 。

18、滩 ， 一浪盖过一浪 ， 连绵不绝 ， 源源不断 。
海水在人们的心中无非是易怒的 。
可是 ， 在现在的我眼中 ， 如同母亲的手温柔的抚摸着这岸上的一切生灵 。
贝壳与螃蟹戏玩着 ， 玩累了 ， 便躺在柔软的沙上睡上一会儿 。
淡蓝色的海水轻轻地拍打着沙滩 ， 一浪盖过一浪 ， 连绵不绝 ， 源源不断 。
海水在人们的心中无非是易怒的 。
可是 ， 在现在的我眼中 ， 如同母亲的手温柔的抚摸着这岸上的一切生灵 。
贝壳与螃蟹戏玩着 ， 玩累了 ， 便躺在柔软的沙上睡上一会儿 。
淡蓝色的海水轻轻地拍打着沙滩 ， 一浪盖过一浪 ， 连绵不绝 ， 源源不断 。
海水在人们的心中无非是易怒的 。
可是 ， 在现在的我眼中 ， 如同母亲的手温柔的抚摸着这岸上的一切生灵 。
贝壳与螃蟹戏玩着 ， 玩累了 ， 便躺在柔软的沙上睡 。

19、上一会儿 。
淡蓝色的海水轻轻地拍打着沙滩 ， 一浪盖过一浪 ， 连绵不绝 ， 源源不断 。
海水在人们的心中无非是易怒的 。
可是 ， 在现在的我眼中 ， 如同母亲的手温柔的抚摸着这岸上的一切生灵 。
贝壳与螃蟹戏玩着 ， 玩累了 ， 便躺在柔软的沙上睡上一会儿 。
六、教学过程 基本部分（27分钟）（1）教师巡回指导动作 ， 学生能观察体会掷实心球的正确角度和适合自己的限制线高度、远度；主动调整选择适合自己高度的限制线进行投掷 。
5、利用限制线投掷实心球 ， 改正出手角度 。
淡蓝色的海水轻轻地拍打着沙滩 ， 一浪盖过一浪 ， 连绵不绝 ， 源源不断 。
海水在人们的心中无非是易怒的 。
可是 ， 在现在的我眼中 ， 如同母亲的手温柔的抚摸着这岸上的一切生灵 。
贝壳与螃蟹戏玩着 ，。

20、玩累了 ， 便躺在柔软的沙上睡上一会儿 。
淡蓝色的海水轻轻地拍打着沙滩 ， 一浪盖过一浪 ， 连绵不绝 ， 源源不断 。
海水在人们的心中无非是易怒的 。
可是 ， 在现在的我眼中 ， 如同母亲的手温柔的抚摸着这岸上的一切生灵 。
贝壳与螃蟹戏玩着 ， 玩累了 ， 便躺在柔软的沙上睡上一会儿 。
淡蓝色的海水轻轻地拍打着沙滩 ， 一浪盖过一浪 ， 连绵不绝 ， 源源不断 。
海水在人们的心中无非是易怒的 。
可是 ， 在现在的我眼中 ， 如同母亲的手温柔的抚摸着这岸上的一切生灵 。
贝壳与螃蟹戏玩着 ， 玩累了 ， 便躺在柔软的沙上睡上一会儿 。
淡蓝色的海水轻轻地拍打着沙滩 ， 一浪盖过一浪 ， 连绵不绝 ， 源源不断 。
海水在人们的心中无非是易怒的 。
可是 ， 在现在的我眼中 ， 如同母亲的手温柔的抚摸着 。

稿源：(未知)

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